原標(biāo)題：寶寶吃完奶粉總打嗝、吐奶？可能是你犯了以下的錯誤

細(xì)心的寶媽會發(fā)現(xiàn)，給寶寶沖調(diào)好的奶粉中總是存在顆粒和泡沫，寶寶喝下這些含有大量氣泡的奶液，易出現(xiàn)脹氣、打嗝、吐奶等情況，影響消化吸收，寶媽看著也心急。

為什么沖泡好的奶粉會有泡沫？

一、沖調(diào)奶粉的正常現(xiàn)象

不少家長看到奶粉起起泡沫，首先就會考慮到奶粉質(zhì)量問題。其實(shí)這與奶粉質(zhì)量并沒有太大關(guān)系，有少量泡沫反而說明奶粉中沒有添加消泡劑等成分，基本上品牌奶粉都會有這一情況，有泡沫是正常的，沖泡完靜置一會兒泡沫就會消失。

二、奶粉中含有豐富的乳清蛋白

若奶粉中含有豐富的乳清蛋白，由于活性大，會更易產(chǎn)生大量泡沫。不少家長會將乳清蛋白和乳鐵蛋白搞混，乳清蛋白是乳清提煉出來的一種球狀蛋白質(zhì)混合物，其中含有乳鐵蛋白等物質(zhì)。乳鐵蛋白可以增強(qiáng)寶寶抵抗力，且容易被寶寶吸收，是寶寶成長中不可或缺的物質(zhì)。

寶寶一歲之后，除了奶粉外，輔食也是重要的營養(yǎng)來源之一。寶媽要多鍛煉孩子吃飯的積極性，讓他做到不偏食、不挑食，養(yǎng)成健康體質(zhì)。

三、沖調(diào)手法有問題

不少家長沖泡奶粉手法比較粗暴，奶粉剛倒進(jìn)去就急著攪拌。正確方法是等奶粉都沉到瓶底時，寶媽再朝著一個方向攪拌，接著將蓋子蓋緊，放在手心搓動奶瓶，可減少氣泡的產(chǎn)生。

那沖泡好的奶粉中總有顆粒物又是什么原因呢？可能是你犯了下面兩個錯誤：

1.沖調(diào)水溫不合適

沖泡水溫過高，會破壞奶粉中的營養(yǎng)成分；沖泡水溫過低，又會導(dǎo)致奶粉無法完全溶解，出現(xiàn)顆粒物。奶粉包裝上都會注明適合的沖調(diào)水溫，家長應(yīng)按照說明去沖泡，避免水溫過高或過低。

2.奶粉保存不當(dāng)

奶粉受潮、過期等也會出現(xiàn)沖泡有顆粒物的情況。奶粉開罐后不要放入冰箱，而是置于陰涼干燥處保存，避免陽光直射。

所以在沖調(diào)奶粉時家長不要太粗暴了，正確的手法能減少奶粉泡沫和顆粒的產(chǎn)生，預(yù)防寶寶脹氣、打嗝。

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