原標(biāo)題：女人最佳孕齡不是23，也不是25，挑好時(shí)間備孕，孩子出生智商更高

時(shí)下有更多女性選擇晚婚晚育，她們在婚育觀念上也有了更大的改變。當(dāng)女性不僅僅把生育當(dāng)成人生中唯一有價(jià)值的事時(shí)，她們身上的生育熱情受到了極大地影響。因此，老人們對于催生這件事非常積極，他們總擔(dān)心子女的生育年齡過晚。事實(shí)上，女性的最佳生育年齡并非是越早越好，挑好時(shí)間備孕，孩子的智商更高。

婆婆催生兒媳，“過了25就不好生了！”兒媳卻說：還不到最佳的備孕年齡

菲菲大學(xué)畢業(yè)后就和男友結(jié)了婚，今年她剛好23歲。想著多過幾年二人世界的她根本沒有打算急著生孩子。可是菲菲的婆婆卻開始緊鑼密鼓地催生起來，“趁你現(xiàn)在還年輕早點(diǎn)生，不然過了25歲可就不好生了！我生孩子的時(shí)候才23，這都已經(jīng)算晚的了！”

對于婆婆的這番說辭，菲菲不以為然。“現(xiàn)在這個(gè)年代和您那時(shí)候有所不同，醫(yī)學(xué)上說女性23到30歲之間都屬于最佳生育年齡，所以留給我們的時(shí)間還很多！”婆婆聽完菲菲的話后有些不高興，“你們早生完孩子，我還能幫忙帶帶，不然到時(shí)候你們想找人幫忙都找不到！讓你們早生孩子也是為了你們好，我們當(dāng)老人的能得到什么？”

眼看著婆婆要打感情牌了，菲菲很是郁悶，“我前段時(shí)間看了一篇文章，文章上說，女性最適宜生育的年齡是25到30歲，最好是在28歲左右！在這個(gè)年齡段生出來的孩子更聰明，生孩子也是急不得的事兒！”菲菲的話讓婆婆半信半疑，但是想到兒媳已經(jīng)“松口”回應(yīng)生孩子的事了，當(dāng)婆婆的也不好再多說什么。

為什么說女性生孩子的最佳年齡是28歲？這里面的原因耐人尋味

女性處于28歲這個(gè)年齡段時(shí)，她們的身體機(jī)能處于巔峰時(shí)期，身體素質(zhì)以及卵子質(zhì)量都很適合孕育生命。并且這個(gè)年齡段的她們生活習(xí)慣較為規(guī)律，相較于23歲或者25歲的女性而言，28歲的女性更在意日常生活中的養(yǎng)生，顯然，這在胚胎時(shí)期就已經(jīng)為孩子的智力發(fā)育做好了基礎(chǔ)準(zhǔn)備。

28歲左右的女性在經(jīng)歷了一段時(shí)間的社會生活后，他們的情緒狀態(tài)相對而言更加成熟穩(wěn)定，在這樣的情緒狀態(tài)中孕育生命的話，她們也會對育兒更有耐心。顯然相對穩(wěn)定的情緒狀態(tài)更能夠幫助女性度過漫長的孕期，更能夠幫助他們快速地進(jìn)入到寶媽的角色之中，更有助于孩子的智力發(fā)展。

女性處于28歲時(shí)，她們對于生活以及育兒方面的思考會更加深入，這也使得她們更加能夠堅(jiān)持科學(xué)的孕期護(hù)理，在育兒方面更加能夠摒棄經(jīng)驗(yàn)之談，相信更加科學(xué)的育兒建議。相較于年齡較小的孕媽來說，28歲的孕媽在面對漫長的孕期生活時(shí)更加能夠積極應(yīng)對，這自然更有助于寶寶的智力發(fā)育。

在備孕期間，女性應(yīng)該做好哪些事生出來的寶寶更聰明？

在備孕期間，女性們最好和老公一起進(jìn)行孕前檢查，這樣才能夠?qū)Ρ舜说纳眢w狀態(tài)有所了解。如果身體素質(zhì)不過關(guān)的話，那么還需要進(jìn)行進(jìn)一步的調(diào)理，而這顯然要比盲目的備孕更加科學(xué)。如果夫妻雙方都處于身體狀況較佳的狀態(tài)，那么，這自然會對胚胎質(zhì)量有所保障。

在備孕期間，女性尤其要注意營養(yǎng)元素的攝入，如果醫(yī)生常常會建議女性服用葉酸，雖然在食物中也能夠獲得這種物質(zhì)的供應(yīng)和補(bǔ)充，但是如果能夠服用專門的葉酸片的話，那么相信補(bǔ)充效果會更好一些。充足的營養(yǎng)攝入更加能夠?yàn)橹蟮纳杏峁└玫脑杏龡l件。

在備孕期間，女性也要戒掉一些不良嗜好，保證身體處于較好的狀態(tài)之中。比如說有的女性喜歡熬夜，熬夜不僅會造成身體的透支，同時(shí)也會影響到體內(nèi)激素的分泌，時(shí)間長了，便會造成分泌紊亂，對于備孕自然沒有好處。另外，女性在備孕期間也不可以抽煙喝酒，顯然，這種不良嗜好會影響女性的身體健康，而這也會間接地影響到卵子質(zhì)量以及孕育環(huán)境的營造。

想要寶寶更聰明，除了對孕育年齡有所把握之外，女性們更加應(yīng)該保持良好的身體狀態(tài)。對于年輕的女性而言，生孩子不是越早越好，做好充足的心理準(zhǔn)備以及身體準(zhǔn)備才會讓生育更有保障。