原標(biāo)題：月子休息就是“騙局”，寶媽發(fā)文抱怨，底下一片點(diǎn)贊，丈夫很尷尬

在我國有“坐月子”的習(xí)俗，女性在生完孩子后有30-45天的月子期，在月子期里，女性可以更好地恢復(fù)身體。但是其實(shí)對(duì)于過來人而言，月子期里根本談不上好好休息，初為人母的辛苦在月子期里達(dá)到了高潮，月子期并沒有男人們想象得那么“享福”。

寶媽深夜發(fā)文“月子休息是騙局”，引發(fā)網(wǎng)友共鳴，丈夫?qū)擂尾灰?/p>

在臨產(chǎn)前，靚靚就開始為坐月子的事而擔(dān)心，“寶寶出生后，會(huì)不會(huì)很難照顧啊？我沒有啥經(jīng)驗(yàn)一定會(huì)很辛苦吧？”面對(duì)妻子的擔(dān)憂，靚靚的丈夫安撫道，“這你就不用擔(dān)心了，只要寶寶成功卸貨了，你只管好好休息，別的事我來搞定！”

老公的話確實(shí)讓靚靚安心不少，可是令她沒有想到的是，自己的月子期還是過得十分辛苦。頻繁的夜奶讓靚靚想要睡個(gè)好覺都很難，頭發(fā)也因?yàn)樗咄钢Ф蟀汛蟀训孛撀洹?a href="http://www.zaolee.cn/mysp/mmsp/ch/" title="產(chǎn)后" class="innerlink" target="_blank">產(chǎn)后的她身體十分虛弱，可面對(duì)嗷嗷待哺的孩子，她只能以孩子為先，腰酸背痛更是成了家常便飯。

雖然有婆婆伺候月子，但是兩代人的思想觀念差別很大，為此靚靚沒少生悶氣。一邊要警惕著婆婆的“錯(cuò)誤育兒”，一邊還要感激婆婆的無私付出，靚靚覺得自己的情緒正處于崩潰的邊緣。仿佛這個(gè)家里每個(gè)人都是“功臣”，只有自己是最不需要被重視的。

靚靚又要被婆婆逼著喝下奶湯，看到兒媳磨磨蹭蹭的，心急的婆婆甚至還想伸手灌兒媳喝下去。終于一碗湯喝完了，而靚靚則委屈地躲在衛(wèi)生間里大哭。看到鏡子中的自己憔悴的不成樣子，靚靚很是后悔。

深夜里，靚靚起身給孩子換尿布，看到一旁睡得打呼嚕的老公，她在微博上默默寫道，“月子休息都是騙局，不要了半條命就不錯(cuò)了！”就這樣一句簡單的話語，很快就引發(fā)了很多網(wǎng)友的點(diǎn)贊，“這個(gè)點(diǎn)都沒休息，就知道寶媽有多不容易了！”第二天，靚靚的老公看到媳婦凌晨2點(diǎn)發(fā)的微博，評(píng)論里還有人@他，頓時(shí)覺得很是尷尬，顯然不論是作為丈夫而言還是作為寶爸而言，他做得真的是太少了。

月子期想休息根本不可能！月子期里寶媽們可能會(huì)遇到哪些辛苦？

月子期里的寶媽雖然已經(jīng)成功卸貨，但是這并不意味著她們可以恢復(fù)到產(chǎn)前的身體狀態(tài)。事實(shí)上，在產(chǎn)后，產(chǎn)婦體內(nèi)的內(nèi)臟器官仍然處于移位的狀態(tài)，打開的骨縫也沒有閉合，所以此時(shí)的她們十分虛弱。如果寶媽沒有被體貼呵護(hù)的話，那么一點(diǎn)重活都有可能導(dǎo)致寶媽落下“月子病”。

新生兒時(shí)期的寶寶胃容量很小，這使得他們吃完奶后很快就又餓了，于是寶媽不得不頻繁地喂奶，一天喂奶十多次也是非常正常的。白天倒還好，寶媽的精神頭也很足，但是到了晚上，頻繁的夜奶才是最折磨人的。每隔一段時(shí)間，寶媽就要起來喂奶，無法睡整覺讓寶媽的身體和心理都承受著很大的煎熬。

月子期里，初為人母的寶媽會(huì)受到很多的質(zhì)疑，沒有生育經(jīng)驗(yàn)同時(shí)又護(hù)子心切的她們承受著很大的心理壓力。如果這個(gè)時(shí)候?qū)殝寷]有得到來自家人的支持和肯定的話，那么她們很有可能會(huì)被這份心理壓力所壓垮，產(chǎn)后抑郁的痛苦是不經(jīng)歷的人無法想象的。

寶媽怎樣才能度過一個(gè)舒適的月子期呢？寶爸不能當(dāng)甩手掌柜的

寶爸們因?yàn)樵谠杏倪^程中參與感較低，這使得他們并不能夠很好地理解寶媽的心理狀態(tài)，這也使得他們一度認(rèn)為這是寶媽的“小題大做”。但是其實(shí)，只要寶爸參與到育兒的日常中來，他們就會(huì)理解寶媽的緊張和焦慮，疲憊和辛苦。所以寶爸要更有擔(dān)當(dāng)一些，盡可能多地幫忙分擔(dān)帶娃壓力。

當(dāng)寶媽有情緒波動(dòng)時(shí)，寶爸們也應(yīng)該及時(shí)地進(jìn)行安撫，不要讓寶媽覺得自己一直都是一個(gè)人在單打獨(dú)斗。有了寶爸的情感支撐，相信寶媽的情緒會(huì)更加放松一些，這樣也可以盡早地預(yù)防產(chǎn)后抑郁的侵?jǐn)_。寶爸所給予的理解和支持，肯定與認(rèn)可也會(huì)讓寶媽獲得更多情緒價(jià)值。

當(dāng)寶媽與老人有育兒上的分歧時(shí)，寶爸們一定要擔(dān)當(dāng)起“中間人”的職責(zé)，盡量調(diào)和雙方的矛盾和分歧。如果丈夫們率先躲了起來，那這顯然會(huì)為家庭矛盾埋下隱患。有家庭責(zé)任感的丈夫更懂得維持家庭和諧。

月子期對(duì)于寶媽身體恢復(fù)確實(shí)十分重要，所以為了寶媽月子期里的生活質(zhì)量，寶爸們一定要堅(jiān)守承諾，給予寶媽更多的安全感，讓寶媽可以少承受一點(diǎn)帶娃壓力，度過輕松愉悅的月子期。