原標題：準媽媽晚上睡覺時頻繁翻身，或許會給胎兒帶來這3個“變化”

當女人懷孕六個月的時候，肚子也會越來越大，在睡覺的時候，感覺各種姿勢都不舒服，總是喜歡翻身，希望也可以找到一個舒適的睡姿。其實，孕婦晚上翻來覆去睡不著，會導致睡眠質量下降。，可能也會對胎兒造成一些負面影響。孕婦睡覺頻繁翻身，孕媽媽晚上睡覺時頻繁翻身，可能會給胎兒帶來這3個“變化”。

孕婦睡覺，能隨意翻身嗎？

有些媽媽覺得，睡覺的時候翻身，胎兒也會隨著媽媽的身體跟著翻身。還會擔心寶寶被壓到。其實這種擔心是多余的。因為胎兒在媽媽的肚子里，有羊水保護。如果媽媽睡覺翻身的時候，羊水會起到緩沖的作用，胎兒受到的影響并不大。是不是就說明在晚上睡覺的時候，孕媽媽就可以頻繁的翻身呢？當然不是。

孕婦睡覺頻繁翻身，可能會給胎兒帶來這3個“變化”：

1、影響胎兒的休息

從白天到黑夜，不僅孕媽媽要休息，腹中的胎兒也同樣需要休息。胎兒在孕媽媽的肚子里，已經習慣了媽媽的生物鐘。到了晚上的時候，也可能會睡得很熟。但是，孕媽媽頻繁的翻身。即使羊水會起到緩沖的作用，但是也會影響到胎兒的休息。從而影響胎兒的發(fā)育。在晚上睡覺的時候，孕媽說睡姿不舒服，可以適當?shù)恼{整，但是不能太過于頻繁。

2、可能出現(xiàn)臍帶繞頸

臍帶繞徑懷孕晚期的時候比較容易出現(xiàn)，但是如果孕媽媽在睡覺的時候，總是頻繁的翻身。肚子里面的羊水波動比較大。有可能也會造成不小心纏住胎兒。有可能會產生危險。所以，孕媽媽在睡覺的時候。可以適當?shù)姆恚瑢殞殨芎玫倪m應。但是太過于頻繁就不好了。

3、可能會影響胎兒發(fā)育

胎兒在母體里，母親的一些變化，隨時都會影響到胎兒的成長。孕媽媽睡覺時頻繁翻身肯定會醒，會影響睡眠質量。這樣，就會使寶寶的成長受到影響。所以在孕期孕媽媽一定要保證好自己的睡眠質量。

晚上睡覺的時候，孕媽媽要盡量的少翻身哦。各位朋友們！如果你們知道其它關于育兒的事情，請在下方評論處留言哦，我會定期給你們更新的，也可以將本文章進行轉發(fā)點贊收藏哦，謝謝大家 ！