霧霾的問題越來越嚴(yán)重,已經(jīng)一步一步往南方蔓延,而且持續(xù)時間越來越長。我們開始擔(dān)心自己的身體是否受到威脅,日常生活中,可通過飲食來改善我們的身體。那么,霧霾天氣吃什么好呢?請看以下詳情。
霧霾天氣吃什么好
1.百合
百合是清熱解毒的一味好食材,百合一般是煮粥來喝,常喝百合粥不僅可以美白潤膚,也能有效對抗霧霾天氣所帶來的干燥,讓你從灰蒙蒙的天氣中解脫出來。
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