很多人都建議,感冒一定要多喝水?但是最近網(wǎng)上有說法感冒患者都喝水有可能會加重病情,那么到底感冒應(yīng)不應(yīng)該多喝水呢?
4日,記者在某網(wǎng)站找到了該信息,其中一篇稱出自英國某醫(yī)學(xué)會會刊的研究報告稱:對于“支氣管炎、細(xì)菌性肺炎”等較為嚴(yán)重的感冒病患,不建議多喝水。因為此時身體會釋放出大量的保水性荷爾蒙。喝入更多的水,會導(dǎo)致水分過剩,體內(nèi)電解質(zhì)不平衡而引起低鈉血癥。此外,澳大利亞某大學(xué)的研究人員也提出,對于醫(yī)生建議感冒患者多喝水的情況,并沒有足夠的研究證明這是一項好建議,并指出讓呼吸道感染的患者大量喝水反而會對身體造成傷害。
針對這一說法,記者咨詢了省人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任肖祖克,他表示,這種說法沒有科學(xué)依據(jù)。“對于感冒患者,適量多喝水不會有壞的影響。因為感冒是病毒感染,一般沒有特效藥物能治療。而多喝水有助于增加尿量,可以起到排除體內(nèi)毒素的作用,應(yīng)該是有好處的。
肖祖克還表示,對于感冒患者或者說普通人來說,并沒有嚴(yán)格的飲水量規(guī)定,一次飲用50~100毫升即可,一天飲水量在1000~2000毫升左右即可。具體飲水量因人而異。并且保持在這個量之內(nèi),既有利于人體吸收,也不會給腎臟、膀胱帶來負(fù)擔(dān)。
此外,感冒后應(yīng)多臥床休息。充分的休息能夠幫助復(fù)原體力,用來抵抗感冒病毒。同時,散步運動、飲食清淡等,都是盡快恢復(fù)的好辦法。
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