熬夜了,怎么辦?喝一杯合適的茶也許是一個好的選擇。那么有什么茶適合熬夜喝呢?小編在這里為你推薦4種茶,讓你降火明目,清熱解毒。
1.綠茶
綠茶我國被譽為“國飲”。現代科學大量研究證實,茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份,茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對現代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病,有一定的藥理功效。

雖然注意的是,綠茶不適宜發熱、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!