眼睛是心靈的窗戶，我們用眼過度會導致眼睛疲憊而干癢難受。很多朋友會習慣用手去揉揉，其實會導致用眼的不衛生甚至眼睛感染。眼睛干癢的時候應該怎么辦呢?

　　如果眼睛偶爾因風吹、進沙子贓物等發癢，可用清潔濕巾輕輕地擦一擦眼睛，沒有濕巾可以把紙巾沾上水擦，一般擦一會兒發癢癥狀就會消失。

　　如果濕巾擦完了還是有些癢，可以用淡鹽水把眼睛輕輕地沖洗一下。鹽水可以消炎殺菌，注意兌鹽水比例要控制好，大約是1:100左右為宜。如果發癢癥狀還是不減輕，可以去醫院進行專業清洗眼睛，把異物清洗干凈。

　　鹽水

　　如果眼睛干澀并經常發癢，可能是患上干眼癥。它是由于眼淚分泌不足或淚液不穩定引起的一種眼表病變，與長時間地使用電腦、電視以及戴隱形眼鏡等有關。在干眼癥的早期階段，通過適當的休息和眼藥水等的使用，絕大多數干眼癥是可以得到緩解及治愈的。在注意眼睛休息的同時每天點眼藥水3次，連續用3天左右即可。注意要選用合格的眼藥水，是用于緩解眼睛疲勞的，使用眼藥水不宜超過一星期，否則對眼睛副作用大。

　　如果眼睛癢發生的部位不在眼球上，而在眼皮和眼角處，沒有明顯的分泌物而且持續性的發癢，那么可能是有炎癥，最好去正規醫院檢查一下。除了眼睛、眼皮、眼角等發癢外，如果還有紅眼、異物感、燒灼感等癥狀，早上起來眼部有較多分泌物，甚至有時會因分泌物多而粘稠導致眼睛難以張開。可能是有結膜炎了，那就要立即去正規醫院看一看了。只有治好炎癥，眼睛才會不再癢了。