立冬時節快到了,你準備好暖胃過冬的食物了嗎?北方天氣寒冷,立冬吃什么呢?小編推薦一款北方的立冬小吃:西紅柿砂糖藕,十分養生喔。
西紅柿砂糖藕
配料:
西紅柿2個、藕1節、沙糖適量。
做法:
西紅柿去皮,開水煮藕(3至5分鐘),兩者一并放入盤中,撒上砂糖即可。
功效:
健脾開胃,生津止渴。
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