熱門胎教方法
 

    (1)旅行胎教

　　到了懷孕中期，孕婦在一定程度上適應了自己的身體，便可以更自由地外出了。此時最好的胎教就是旅行。不同于懷孕初期只能待在家中休養，現在可以通過旅行來接觸大自然，尋找豁然開朗的感覺了，并把這種感覺傳遞給寶寶，讓肚子里的寶寶也一起欣賞美景吧!不過，旅行最好避免人多嘈雜，而且不能離市區太遠，以防發生緊急情況時無法處理。

　　考慮到乘車的舒適感和安全性，火車旅行是較好的選擇。但其實自己心里還是覺得老公開車才是最安全放心的選擇。如果去較遠的地方旅行，要避免長時間乘坐，經常下車活動活動，一來可以促進血液循環，二來能防止出現靜脈曲張或靜脈血栓。如果打算乘飛機去海外旅行，應該事先征求主治醫生的意見，在飛機上也要每2小時起身活動一下。另外，進行旅行胎教時最重要的一點是要忘記其他事情，只專注于寶寶和自己，全身心投入，跟寶寶一起享受快樂旅行!

　　旅行胎教的好處

　　1、刺激胎兒的五感發育 在大自然中聽到的鳥鳴聲、波濤聲以及踩碎落葉的聲音等可以刺激胎兒的聽覺，這比聽胎教音樂CD更直接哦!

　　2、幫助敏感的孕婦轉換心情 懷孕以后，激素的分泌和體形的變化會加劇孕婦心情的起伏，容易患孕期抑郁癥。旅行可以使孕婦身心愉悅、轉換心情，并將好心情傳遞給寶寶。

　　3、有助于胎兒的腦部發育 大自然的新鮮空氣中富含負離子，可以促進胎兒腦部發育所需的神經遞質的生成。

　　4、培養胎兒的感知能力 腹中的寶寶雖然不能直接看到媽媽所看到的景色，但媽媽的印象和感覺會全部傳遞給寶寶。因此大自然的美景和媽媽的好心情可以提高寶寶的感知能力。