不可以吃
榴蓮是熱帶水果,咳嗽是有感染所致,熱帶水果不利于疾病恢復(fù),且榴蓮性質(zhì)熱而滯,易導(dǎo)致身體燥熱,引起上火。所以一般不建議孩子咳嗽期間吃榴蓮。
寶寶咳嗽期間建議多飲水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,多食清淡食物。
1、蘿卜:
白蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡單的辦法,可以給小孩煮一碗蘿卜水,對(duì)于咳嗽有不錯(cuò)的效果。當(dāng)然,也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等,來作為藥膳,更好的治療小孩咳嗽。
2、竹筍:
竹筍具有消痰的效果,還能夠有效的防止咳嗽。竹筍口感比較爽脆,寶寶們也會(huì)比較喜歡。
3、大白菜:
大白菜性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜,可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便秘等,干咳的寶寶多吃大白菜比較好。
4、冬瓜:
冬瓜有消痰、清熱等作用,《滇南本草》中還說它能“治痰吼,氣喘,可以潤肺消熱痰,止咳嗽。”冬瓜子仁也有潤肺化痰的作用。
5、芹菜:
芹菜有清熱平肝作用,對(duì)肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物療法》中曾介紹:“治百日咳:芹菜全株500克,洗凈搗汁,加食鹽少許,隔水溫?zé)幔缤砀鞣?酒盅,連服數(shù)日。”
6、馬齒莧:
馬齒莧有清熱作用,民間認(rèn)為小兒百日咳者宜食之。治療小兒百日咳,單用馬齒菜制成50%的馬齒菜糖漿服食,一般連吃3天后,咳嗽減少,發(fā)作時(shí)間縮短,癥狀也隨之減輕。
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