換季怎樣預防小兒感冒
2015年10月04日 10:47閱讀次數：631
標簽：兒童健康
寶寶換季生病主要是由于抵抗差加上不適應季節溫度轉變而引起的。夏轉秋溫差大，但成人對溫度遠遠沒有小孩敏感，寶寶很容易因為溫度差異而感冒。
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當寶寶已經出汗時，不要馬上脫掉衣服，等到寶寶不再汗流浹背時，脫掉一件衣服。
寶寶劇烈活動后，要及時擦汗并更換衣服，防止受到冷空氣刺激導致感冒。
2
寶寶衣著的薄厚要看寶寶的體質、室內外溫度變化等情況而定
原則是：衣物慢慢加，寶寶比大人多一件，早晚比中午多一件，活動時比安靜時少一件。增減衣物要循序漸進，逐步鍛煉其御寒能力。
3
不要把出汗的寶寶放到風口處涼快，更不能使用電風扇等方法為寶寶降熱
這樣會使孩子敞開的汗毛孔迅速閉合，造成體內調節失衡，引起感冒。
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保持周圍環境清潔通風
保持周圍環境的清潔衛生，定期對房間進行徹底清潔并注意室內通風，讓寶寶呼吸到新鮮的空氣。還要注意飲食和自身衛生，食物要保存好、餐具要徹底消毒、飯前便后要洗手并常洗澡等，這些都可以有效預防細菌感染。
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