寶寶添加輔食后，隨著年齡的增長，常常由于飲食不當，造成食積發熱、消化不良、扁桃體發炎等。

許多寶寶因為飲食原因而發熱，沒能及時化解食積，修復脾胃，甚至亂用退熱藥，那么，表現為食欲越來越差，不愛吃飯。

總結原因如下：

1. 寶寶喜歡的食物食用過多，造成食積，或連續幾次吃的過飽。

2. 平時吃零食過多。

3. 喜吃寒涼食物，傷及脾胃陽氣。

4. 食積或飲食所傷后發熱，沒有及時養脾胃、化食積;強行退熱，傷脾胃陽氣。

5. 寶寶吃飯，喜歡看電視、或者媽媽端著碗追著喂，一頓飯要吃好久，不利于脾胃。

6. 經常批評寶寶，邊批評邊吃飯;給寶寶造成壓力， 出現腹脹，厭食。

7. 吃的食物過于雜，消化功能不堪重負。

這時候，要給寶寶養脾胃，飲食有節制、有規律。

對于寶寶而言，飲食節制：愛吃什么，不要吃過多。寶寶大多沒有自律的概念，遇到喜歡吃的東西，往往使勁吃，甚至小肚子撐得大大的，容易造成食積。

脾胃出于自我保護，出現食欲差;脾胃想休息，需要時間修復。媽媽這時候不要寶寶追著喂，千方百計哄著吃，加重消化功能的負擔。媽媽或許會擔心：寶寶不吃東西，營養不良或影響寶寶的發育?其實，等寶寶的脾胃養好了，腸道自然吸收營養，短暫的控制寶寶飲食，不影響寶寶的生長發育。