寶寶母乳性腹瀉,媽媽就要在飲食上注意衛生,水果蔬菜要新鮮的,吃前用鹽水清洗并去皮,并且盡量做熟了吃。
小貼士:
寶寶“飯”不夠吃時,便便就會呈綠色、量少且次數多,媽媽們就要用到下奶食譜了。另外,還可以給寶寶適量增加輔食。
媽媽可以吃些粗糧,暫時牛奶,雞蛋,海鮮少吃,因為這些是因過敏食物,為了寶寶的健康著想,還是少吃。
注意:
媽媽千萬不要吃食腐爛變質或過期物品,例如蛋類、剩湯、剩粥和變質乳制品,這些物品都帶有一定性的細菌在內,很可能通過母乳把這些細菌帶給寶寶的。
媽媽如果吃多了豆制品,腹脹明顯,排氣多,寶寶也會跟著排氣多,而且大便稀,呈黃水樣。這就說明,媽媽的腸胃接受不了那么多的豆制品,寶寶也同樣接受不了,媽媽要適量地吃豆制品。
寶寶的便便呈油狀并有較多皂樣塊(俗稱“奶瓣兒”)的物質,就說明媽媽進食了過多的脂肪,媽媽的食譜中就要減少一些脂肪含量高的肉類。
喝肉湯的時候不要喝最上面的那一層,太油了,也容易讓孩子吃了母乳后腹瀉。
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