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　　女性哪些不良習慣在孕前需要改掉呢?孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。健康聰明的寶寶，取決于優質的受精卵，這就要求準爸準媽孕前養成良好的生活習慣，擁有健康的身體，下面小編就為大家介紹，3種不良習慣，孕前須改之! 　　1.營養攝取過度 　　固然是人體健康的保證，但也不能盲目地過度攝取。如果過度攝取就容易營養過剩，導致體重增加過快。不僅容易并發妊娠高血壓，還可能導致胎兒過大而不易分娩。 　　應對有方： 　　孕前補充各種營養素是必要的，但也切不可過度，凡事過猶不及。 　　2. 長期飲用礦泉水 　　人認為礦泉水中含有豐富的礦物質，對人體更有益。實際上礦泉水也會受到土地中有害物質(如汞和鎘)的污染。 　　科學家對16個國家出產的68種不同品牌的瓶裝礦泉水進行了分析，結果發現礦泉水更容易受到一些微生物的污染，其中致病微生物要比想象中多得多。盡管這些

　　如何防止生出有缺陷的寶寶?相信這是許多夫妻共同關心的話題，的確，預防缺陷寶寶意義重大，夫妻雙方都得重視起來，那么具體應該怎么做呢?在這里，親親寶貝小編就告訴大家，預防缺陷寶寶的出生，我們需要做到以下這幾步： 　　在臨床上，產前篩查出的有出生缺陷的胎兒，醫生都會建議孕婦做引產。但是，引產畢竟要承受很大的痛苦，與其產前篩查出現問題，不如在孕前做好充分的咨詢和檢查，防患于未然。 　　以往，人們更重視婚前檢查和產前篩查，而忽略了孕前的咨詢和檢查。事實上，等到懷孕后才做檢查，為時已晚。據有關研究表明，產前檢查和圍產期保健的時間安排與胚胎對致畸因子的敏感期之間存在時間差，兩者之間并不匹配。胚胎發育的第三周至第八周是細胞強度分化期，對大部分致畸因子高度敏感，而通常孕婦發覺懷孕到醫院進行首次產前檢查時已經過了這一時期。此時，出生缺陷及其他不良生育結局可能就已經形成和存在了。因此，為了降低出生缺陷的

　　10個人中幾乎有9個是近視眼，而且很多人的近視度數還很深，因此很多正在備孕的未準爸媽在擔心：近視眼會遺傳嗎？ 　　很多近視眼準爸爸準媽媽，尤其是超過600度的高度近視，會有這樣的顧慮：近視眼會遺傳嗎? 　　這要從近視的類型談起。近視可以分兩種，即高度近視和普通近視。 　　普通近視，又稱單純性近視，可從兒童時期發病，到20歲以后即很少進展，戴眼鏡以后視力可以矯正到正常，近視的度數一般在600度以下。高度近視，又稱進行性近視，是與單純性近視完全不同的另外一種眼病，患者隨著年齡的增長，眼睛前后軸不斷加長，眼球后部擴大，伴有眼底脈絡視網膜的退行性變化，戴眼鏡以后視力也難以矯正到正常，視力逐慚減退，以至發生嚴重障礙。 　　近視是遺傳和環境共同作用的結果 　　從眼病的調查結果分析，有近視家族史的家庭成員，發生近視的比率比沒有近視家族史的要高些，說明近視的發病與遺傳有一定關系。但近視的發生

注射乙肝疫苗 新生兒或成人接種乙肝疫苗的程序是"016"，即："0"：出生后24小時內的新生兒注射第一針;"1"：第一針注射后1個月注射第二針;"6"：第一針注射后6個月，即半歲時注射第三針。 切斷唾液傳播 在50～80%乙肝病毒攜帶者的唾液中可以抓到乙型炎病毒，乙肝攜帶者母親給孩子嘴對嘴地喂食物是個壞習慣，應該制止。 把好輸血、血液制品質量關 用最靈敏的檢查方法過篩輸血的血源和血液制品是否含有乙肝病毒，防止輸入人體;要隨時檢查職業獻血員的健康狀況，發現有乙肝感染標志或乙肝病毒表面抗原攜帶者不能獻血。 搞好衛生工作 蚊子、臭蟲、跳蚤等吸血的節肢動物也可能傳播乙肝，應該搞好家庭及環境衛生、勤洗澡、勤換衣服，勤洗勤曬被褥。 遠離易感染場所 公共場所、理發店、美容院等容易被HBV污染，如浴池、剃刀

　　大家千萬不要以為，優生優育只是女性一個人的事情，其實與男人的關系非常密切，在此，親親寶貝小編告訴大家，男人優生優育有以下這5項硬指標，如果都達到了，才會優生，一起來看看具體內容吧。 　　1.年齡 　　名中醫男科專家賈金銘教授說：“人的最佳生育年齡應是24-30歲。雖然男子18歲就已發育完全，女子“十四天癸至”即月經初潮，可以有子嗣，但這并不是最合適的生育年齡。另一方面，男子在40歲以后，身體素質已逐漸走下坡路，同時因飲食受到各種污染而在體內堆積增多，因此，在這種情況下生育出的下一代，患病幾率將明顯增加。” 男人優生優育的5項硬指標 　　2.運動 　　在打算生育的一段時間，男性要經常保持一定的運動量，工作要勞逸結合。運動時間可根據個人身體狀況靈活制定，一般以每周3次以上、每次半小時以上為宜。另外，生活中要多見陽光、多呼吸新鮮空

　　想要優生優育，當然與準爸爸優良的精子密不可分，因此，在懷孕前，未準爸爸們最好是知道一些與精子有關的優生常識，下面我們就詳細的了解這方面的相關知識。 　　精子是精液中最重要的有形成分，由睪丸中的精原細胞逐漸發育而成，整個發育周期約需74天。成年男性每天約可產生精子1億個左右。身體狀態的變化，外界刺激(如放射線、溫度)等，只能改變精子的質量，并不能改變其發育周期。 　　受精的完成，除了卵細胞之外，精子的數量、質量、活動度都起著重要的作用，其中精子的質量尤為重要。男方的身體素質、生殖器官的健康和功能狀況及某些外界環境因素，都影響著精子的質與量。 男人精子的優生優育常識 　　做父親的最佳年齡 　　男子過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減，平均每過一年其睪丸激素的分泌量就下降1%。因此，男人也有生殖生物鐘，只不過彈性較大罷了。 　　什么季節精子質量最高 　　男子精液質量的變化與

　　優生優育是一個家庭準備迎接新生命前最首要的愿望之一，對于優生優育你知道多少呢？怎么做到優生優育呢？優生優育要注意哪些方面？我們一起來看看吧。 　　樹立優生優育的觀念是好事，但優生優育不是“進補”，相反只有達到最基本的飲食均衡、生活規律、心情舒暢，做好孕前檢查就已經足夠了。 　　1：健康飲食行為 　　每餐不要吃得過飽，七八分飽即可，不暴飲暴食，細嚼慢咽，延長進食時間，按進食計劃把每餐食品計劃好。 　　2：糾正營養失衡 　　孕媽媽營養失衡會使胎兒發育所需的某些營養素短缺或過多，于優生不利。故孕媽媽在懷孕前應當對自己的營養狀況做全面了解，必要時也可向營養師咨詢，有目的地調整飲食，積極儲存平時體內含量偏低的營養素。如機體缺鐵，可適量增加牛肉、動物肝臟、綠色蔬菜、葡萄干等的攝取;缺鈣可適量增加蝦皮、乳制品和豆制品的攝取。 　　3：合理安排飲食 　　體重過高者

近視眼是一種最常見的眼科疾病，現在現在近視眼的人也越來越多，對于準備要寶寶的未準爸媽來說，難免會擔心一個問題，那就是近視眼會遺傳給寶寶嗎?對于這個問題，我們一起來看看專家對此給出的解答吧。 有的人，自己是近視，父母也是;有的人父母并不是近視，自己卻戴上了近視眼鏡。有的人在選擇配偶時，擔心愛人近視，是否會連累孩子。這就是人們關心的近視是否能遺傳的問題。 這要從近視的類型談起。近視可以分兩種，即高度近視和普通近視。普通近視，又稱單純性近視，可從兒童時期發病，到20歲以后即很少進展，戴眼鏡以后視力可以矯正到正常，近視的度數一般在600度以下。高度近視，又稱進行性近視，是與單純性近視完全不同的另外一種眼病，患者隨著年齡的增長，眼睛前后軸不斷加長，眼球后部擴大，伴有眼底脈絡視網膜的退行性變化，戴眼鏡以后視力也難以矯正到正常，視力逐慚減退，以至發生嚴重障礙。

　　優生優育對每個家庭來說都很重要，因此，未準爸媽們在孕前一定要做好優生工作，對于不些不利于優生的生活習慣，未準爸媽們要盡早改掉，下面我們就一起來看看，哪些生活習慣不利于優生? 　　哪些生活習慣不利于優生?一起來看看吧。 　　壓力過大致內分泌失調、卵巢早衰 　　隨著就業競爭加劇，不少職場女性壓力增大，緊張焦慮、精神壓力過大或長期處于憂慮、抑郁或恐懼的精神狀態中，很容易造成內分泌失調，首先卵巢就會受到影響，不再分泌女性激素甚至不排卵，月經也就開始紊亂甚至閉經，這樣就不容易懷孕了。如果連續三個月月經不規律，就必須到醫院就診，檢查卵巢功能。如果工作生活中的壓力無法解除，那么應該選擇合適的方式來緩解壓力，避免一些不良的緩解方式對身體產生壞的影響。 哪些生活習慣不利于優生 　　酗酒 　　男性長期酗酒會影響精子發育，非酗酒孕婦應注意各種含酒精飲料的使用，避免在不知不覺中攝入。每日飲2

懷胎十個月，對于孕媽媽來說，真的是一個非常奇妙的過程，雖然要忍受孕期帶來的各種疼痛和不適，但是也唯獨這十個月是我們和孩子最“親密”的日子，可以感受到孩子每一點的成長。除此之外，這十個月還會有一個巨大的秘密圍繞在我們心頭，那就是未來的孩子到底長什么樣，到底是什么性格的小寶寶呢？ 很久前就聽說，女性在懷孕的時候多看俊男美女的照片，那么孩子出生后一定也是帥哥美女。孕媽的心理我們都能理解，但是如果看看就能長得帥、長得美，那這個世界不全部都成美女帥哥了。決定孩子長相的都是父母的基因，但也有一種說法說的是孩子的外貌父親決定，智商母親決定，難道遺傳因素也會這么聽話嗎？ 答案當然不是，基因的組合可是相當調皮，父親和母親基因到底如何的結合是需要一定運氣的，哪兩個基因看對眼了，那就結合在一起。而且在智力方面，是受父母雙方的染色體上的DHA的影響的，DHA基因越長寶寶的智商就

　　隨著無線通訊技術的發展，使用手機的人越來越多，而手機帶來的相關健康問題也引起了人們更多的關注。手機的輻射到底對人體有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手機用戶最關心的問題。 　　當人們使用手機時，手機會向發射基站傳送無線電波 ，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機輻射。一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變人體組織，對人體健康造成不利影響。 　　手機別放枕頭邊 　　據中國室內裝飾協會室內環境監測工作委員會的趙玉峰教授介紹，手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發等癥狀，有的人面部還會有刺激感。 　　因此，人們在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通，然后再放到耳邊通話。此外，盡量不要用手機聊天，睡覺

備孕期間，想要生下一個健康寶寶，男女雙方都需要努力。但是往往男性的精子有時會出現異常的情況。那么精子異常的情況有哪些？一起來看看吧。 每個健康、聰明的優質寶寶，都是由女方優質的卵子和男方優質的精子相結合造就的。如果男性的精液出現問題，很可能會影響以后的生育能力以及下一代的健康。 精液的主要成分是前列腺液、精囊液、附睪液、尿道球腺液、精子，正常的精液應該是乳白色或者淡黃色，有類似于生雞蛋的腥味，如果淡黃色說明長期禁欲，不是疾病所致，所以不要擔心。 但是如果聞到惡臭，出現尿痛、射精痛等癥狀就要注意了，可能是生殖系統炎癥惹得；精液呈粉紅色、大紅色、暗紅色、醬油色，或者通過顯微鏡觀察到精液中有紅細胞則是血性精液，可能生殖道存在慢性炎癥或慢性出血，常見疾病有精囊炎、前列腺炎等。 這類疾病一般可以先保守治療，配合生活方面的調整，如果

　　寶寶的身體狀況在一定的程度上跟遺傳有關，很多父母都希望的寶寶能遺產到夫妻兩人的優點，而關于遺傳的說法很多，哪些說法是靠譜的呢？ 　　智商遺傳于母親，脾氣秉性遺傳自父親 　　我的脾氣就很像我父親。聽說如果父親脾氣好的，寶寶小時候很好帶的，真的假的? 　　專家解說：智商脾氣的遺傳不是一定的 　　寶寶的智商和脾氣主要與先天遺傳因素和后天的教育有關。智商遺傳于母親，脾氣遺傳于父親不是絕對的，而是由遺傳因子決定。取父母優點自然是好事，但是孩子的各種特征還要受到后天的教育以及外界環境的影響。所以，為了養育一個完美寶寶，父母要保證自身優點的同時，還要注重孩子日后的成長。 　　 身高取決于父親，體重取決于母親 　　我老公178公分，我的身高是163公分，體重為46公斤。如果真像上面說的那樣的話，我太高興了。 　　專家解說：身高體重不僅僅取決于父母 　　子女的身高和體重與父母的遺傳有很著

　　世上哪個家長不希望自己的寶寶是是個天才呢，下面小編給大家羅列出的是孕育天才的規律，天才的養成，有哪些規律呢，快來看吧 　　法國遺傳學家摩里士的研究成果表明，男性精子素質在30歲時達到高峰，然后能持續5年的高質量。我們還調查了諾貝爾獎金獲得者的家庭出身、雙親匹配，出生環境及孕育他們時的天體運轉、季節變遷、父母體多種生物種鐘的運行等等，總結出懷生天才兒童的符合節律優生學理論的條件。 　　孕育天才的規律是： 　　1.天才兒童的98.8%是男性。 　　我們的研究對象，是1901-1985年諾貝爾物理獎、化學獎、醫學或生理學獎三種自然科學獎得主。總人數共330名，人次大于此數，因有同一人兩次獲得者。如居里夫人，曾獲得物理和化學獎各一次)獲獎的330人中，男性326，女性4。男性為總數的98.8%。 　　2.天才兒童的93.3%出身于中產階級家庭。 　　330位諾貝爾獎金獲得者中，

老人們常說：男孩子像爸爸女孩子像媽媽，似乎的確如此，你看林青霞，國色天香，幾代人心中的女神，可她的兩個女兒，卻一個都沒有遺傳到她的容貌。可似乎也不盡然，你看房祖名的大鼻子，那就是遺傳成龍的嘛。 林青霞和她的兩個女兒 很多爸爸媽媽就疑惑了，這遺傳誰的基因到底誰說了算呢？ 身高是誰的遺傳大？ 父母各占一半。在營養狀況下的前提下，孩子的身高有70%的主動權掌握在父母的手里，父母的遺傳是決定孩子身高的主要因素，因為決定身高的因素35%來自父親，35%來自母親。假若父母雙方個頭不高，那就要靠寶寶后天那30%的努力了。 智力是誰的遺傳大？ 媽媽智力有一定的遺傳性，同時受到環境、營養、教育等后天因素的影響。據科學家評估，遺傳對智力的影響約占50%-60%，就遺傳而言，媽媽聰明，生下的孩子大多聰明，如果是個男孩子，

　　智力與遺傳有什么樣的關系?這是許多父母都關注過的問題，對于這個問題，親親寶貝小編查閱了大量的相關資料，本文就來重點解答這個問題，一起來看看詳細內容吧。 　　無數事實表明，智慧與才能雖不是完全由遺傳所決定，但是與遺傳有一定的關系。 　　遺傳對智力發展的作用是客觀存在的。目前普遍使用的智力測量標準是“智商”。智商為200分制，即最高的分數是200，最低的是0。 　　90-110分者屬于正常智力的范圍;120-140分者為聰明人;140分以上的則是絕頂聰明的人或稱天才，分數越低，表示智力越差。70分以下的為智力低下，其中50-70分者屬于愚笨，25-50分者為癡呆，0-25分者為白癡。較高智商父母的子女往往比較聰明，反之亦然。 詳述智力與遺傳有何關系 　　據統計，父母的智力高、孩子的智力往往也高;父母智力平常，孩子智力也一般;父母智力有缺陷，孩子有可能智

亞麻籽油 亞麻籽油里面含豐富的α-亞麻酸，α-亞麻酸對胎兒眼睛發育的重要意義。孕產婦或出生后的新生兒如果缺少含α-亞麻酸，新生兒視網膜的磷脂質中DHA含量會減少一半，大腦灰白質減少1/4，使新生兒視力明顯減弱，這樣會影響以后的視力。除了亞麻籽，紫蘇籽、火麻仁、核桃里面都含有豐富的亞麻酸。 維A食物 各種動物肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，以及植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲癥。 維C食物 各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。維生素C是組成眼球水晶體的成份之一，如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。 枸杞子 特別要

宮頸癌會遺傳嗎 宮頸癌可能會遺傳 宮頸癌雖然不是傳統的遺傳性疾病，但是如果家族內成員有過宮頸癌病史，則其他家族內的女成員患病的可能性會增大，這種疾病情況被稱為親友型疾病，臨床數據多年調查表示，宮頸癌是一種存在家族遺傳的類型疾病。 宮頸癌如何治療 1.手術治療 手術主要用于早期宮頸癌患者。常用術式有：全子宮切除術;次廣泛全子宮切除術及盆腔淋巴結清掃術;廣泛全子宮切除術及盆腔淋巴結清掃術;腹主動脈旁淋巴切除或取樣。 2.放射治療 適用于：①中晚期患者;②全身情況不適宜手術的早期患者;③宮頸大塊病灶的術前放療;④手術治療后病理檢查發現有高危因素的輔助治療。 3.化療 主要用于晚期或復發轉移的患者，近年也采用手術聯合術前新輔助化療(靜脈或動脈灌注化療)來縮小腫瘤病灶及控制

影響男性精子質量的因素很多，今天和大家細說關于影響男性精子質量的那些事！比如說前列腺炎對精子質量有什么影響？前列腺炎有什么危害？一起來看看吧！ 什么是前列腺炎!前列腺炎是指由多種復雜原因引起的，像性生活過頻、過多手淫，久坐，騎車、騎馬、酗酒、過食辛辣，感冒受涼等都可以成為其誘發因素。 一般患有前列腺炎可表現為多種癥狀，主要包括盆骶疼痛，排尿異常和性功能障礙，盆骶疼痛表現極其復雜。 排尿異常表現為尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、尿線分叉、尿后瀝滴、夜尿次數增多，尿后或大便時尿道流出乳白色分泌物等。 偶爾并發性功能障礙，包括性欲減退、早泄、射精痛、勃起減弱及陽痿。 一前列腺炎對精子質量有什么影響： 1、降低精子的成活率。前列腺分泌的前列腺液是精液中的組成部分，供給精子養分。 2、降低精子的活

肝臟代謝的驅動力：蛋白質 蛋白質是人體的基礎營養，它是構成抗體、激素、酶和各種組織器官的基本成分。蛋白質是肝功能正常運轉的驅動力，肝臟代謝依賴于體內蛋白質的充足攝入，一旦缺乏可表現為代謝失常、免疫力低、水腫等，致使肝病久治不愈。 乙肝患者要提高蛋白質的攝入量，多吃牛奶、禽肉、蛋類、大豆類、牛肉、魚肉等易消化吸收的高蛋白質食物。 護肝因子：硒元素 硒被稱為“護肝因子”，它是保護肝臟最重要的營養物質。硒是強效免疫調節劑，它具有強氧化性和強抗癌活性，適當補硒可增強肝臟免疫力，全面提高人體的抗氧化水平，促進肝臟抗毒、排毒，有效預防肝纖維化和肝癌的發生。 研究表明，缺硒的肝炎患者轉為肝癌的危險性是其他人群的202倍，現代醫學常讓乙肝患者服用體恒健牌養肝片等補硒護肝，達到輔助治療的目的，乙肝病人平時可多吃蛋類、瘦肉、動物肝臟、蘑菇、芝麻、蘆筍等含硒高的食物。