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孕晚期肚子疼怎么回事 孕晚期肚子疼也分為生理性疼痛和病理性疼痛。 一、生理性疼痛 1、子宮變大了會壓迫帶肋骨導致疼痛 寶寶是越來越大了，準媽咪的負擔也是越來越重的，子宮不斷增大是有可能會壓迫到肋骨的，痛感就來了。 2、假性宮縮會引起疼痛 假性宮縮可能會引起下腹輕微脹痛，而且宮縮的頻率還不一致，持續的時間也不恒定。其實假性宮縮也意味著準媽咪就會生娃了，這個時候得注意好休息。 3、胎動也會引起疼痛 胎兒越長越大，隨便伸個懶腰可能都令人有明顯的痛感。準媽咪該數一數胎動了，孕28周開始，每天的早、中、晚都計算一下胎動，每次1個小時，相加再乘以4就是12小時的胎動，如果胎動每小時少于3次或者12個小時內大于30次的話是正常的。 二、病理性的肚子疼 1、胎盤早剝

大多數人覺得孕婦肚子癢并不是什么大問題，如果實在覺得癢，撓兩下就好了，真的是這樣嗎？事實會告訴你：撓不好，自己和孩子都會出事的。 導致孕婦皮膚瘙癢的原因很多，針對不同的情況，必須要采取不同的解決方法，不是所有問題都是簡單的撓兩個就可以解決的。 肚皮被撐拉伸 懷孕之后，孕婦分泌、免疫等系統會發生改變。腹部皮膚會被子宮撐大，皮膚彈力纖維被拉開，形成妊娠紋，形成妊娠紋的區域會有癢癢的感覺。 很多準媽媽在出現癢癢感覺的時候總是會忍不住去抓，希望可以減輕癢的感覺。豈不知，越癢越撓，越撓越癢，簡直就是一個惡性循環。 這種情況下，孕婦應該通過飲食增加皮膚彈性，同時，也要注意控制飲食，確保體重不會出現過快增長的情況。 妊娠期皮膚病 超過10%的孕婦在懷孕期間都會遇到皮膚問題。除了皮膚瘙癢，也不會出現別的

孕媽在懷孕期間總是會遇到各種情況，在沒有經驗的情況下總是會擔心傷到胎兒，肚子硬緊就是一個，很多寶媽以為硬緊就是胎兒缺氧 昨天群里聊天，有個準媽跟我們分享了一件事，同時引發不少人的共鳴。 準媽突然發現肚子一側變硬，檢查后虛驚一場 這個準媽說前幾天在家養胎的時候，突然發現自己的腹部變得一半軟一半硬了。準媽生怕孩子出現什么意外，比如缺氧之類的，便連忙打車去了醫院。 經過一些列檢查之后，醫生很肯定的告訴她沒事，孩子很健康，只是虛驚一場，準媽的心這才放回肚子里。 群里不少人表示孕期都有過類似的經歷，桃桃媽說，“我在懷孕5個月的時候就遇到過這種情況。左邊肚子硬硬的，右邊又軟軟的，我也是去了醫院檢查才確定沒問題。” 皮皮媽說，“我是6個月左右的時候，突然有天發現肚子一側硬硬的，剛開始也嚇壞了，后來發現孩子在哪邊哪邊就硬，現在他

原標題：孕婦熬夜的時候胎寶寶在干啥？知道這個答案后，孕媽不忍心再熬夜 因為長時間熬夜的原因，導致很多寶媽們即使在懷孕之后還是無法早睡早起，大家早都已經習慣晚上躺在床上刷手機或者是玩游戲了。 但是卻從來不知道這樣的習慣會對肚子里的寶寶造成多么嚴重的傷害，如果說大家的這個舉動會影響到孩子之后的發育，你還會繼續嗎？ 孕婦為了寶寶可千萬不要再熬夜了 麗麗懷孕已經有六個月了，眼見著肚子越來越大，行動也越來越不方便，所以她也是變得愈發的懶，只想一動不動地躺在床上玩手機。 因為麗麗懷孕之前就習慣于熬夜，所以在懷孕之后也沒有改過這個壞習慣，每天雖然早早地躺在床上，但是幾乎都要到半夜一兩點才開始睡覺。 而這段漫長的時間內，麗麗要么是玩游戲，要么就是刷劇，總之都是在強光和噪音之中渡過的，但是最近她感覺很不對勁。 因為她發

孕期有一些禁忌不知道準媽媽們聽說過沒有，有些地方也不適合孕婦去，孕期這種場合少去的好，和迷信無關是為胎兒好！ 懷孕后和之前不一樣了，孕媽一個人的安危，關系到自己和胎兒兩個人的健康。有的場合孕媽們還是不要隨便去的好，其中的原因無關封建迷信，那是為你和胎兒好。 孕媽李女士懷孕2個多月時，最好的朋友在另一座城市要舉辦婚禮。好友的請柬下到時，孕媽李女士特別想去當面祝福。但卻遭到家人的反對，婆婆說不能去，擔心孕婦去參加婚禮驚動了“胎神”，胎兒容易出意外，李女士的老公也不放心，說什么也不允許去。 孕媽李女士講，自己才懷孕2個多月妊娠反應也不重，肚子還沒什么變化，行動方便，同學的婚禮一輩子一次的事，錯過便是終生遺憾，因為此事，孕媽李女士和家人執拗起來，鬧的很不愉快。 懷孕后，還能去參加婚禮這種場合嗎？和封建迷信無關，但也不建議去！其中的原因孕媽們要心

懷孕是一件非常辛苦的事情，那么你肚子里的寶寶是不是調皮的呢？胎兒淘氣的時候，讓你歡喜讓你憂！ 雖然胎寶寶還非常小，而且還從來沒見過這個世界，但是TA已經學會調皮啦， 對于胎兒的各種調皮，孕媽直呼：真是一毛錢的辦法也沒有！ 以下是胎兒調皮的5個瞬間，看看你家小淘氣有沒有過啊！ 1：該睡覺了， ta卻 精神百倍，不停的動 累了一天了，孕媽終于躺下來準備好好睡一覺，可是小家伙卻突然熱鬧起來了，左一拳右一拳，翻跟頭撅屁股，嗨翻了，媽媽不得不捂住肚子，真怕一不小心把老娘的肚皮給踢破了。 白天的時候讓你動，你偏不動，該睡覺了吧你動的比誰都歡， 老娘能有什么辦法？ 管家說： 睡前和飯后是胎兒動的最多的時候，晚上孕媽的精神比較放松，吃過晚飯也有充沛的體力，胎兒也會感覺到很舒服很開心，于是就開心的舞蹈起來，這時候可以和胎兒進行互動，撫摸，聊天

這才剛進入三伏天，天氣已經是熱到不行。整個人也是昏昏欲睡，只要稍微動一下就會出一身汗。炎炎夏日對于普通人尚且難熬，更何況孕婦呢？正如民間所說“孕婦過三伏，腹中揣火爐”。 孕婦身體比較特殊，所以在夏天不能跟普通人一樣采取一些方式解暑。畢竟要考慮腹中胎兒的健康，那么炎炎夏日，胎兒最怕媽媽做什么呢？ 1、忽冷忽熱，頻繁進出空調房 夏日孕婦吹空調一定要注意溫度，最好控制在26~28度之間。因為溫度過低容易讓孕媽著涼，也不要頻繁的進出空調房，因為室內外溫差過大容易出現熱傷風的癥狀。 另外要注意的是，在每天的早上或傍晚最好開窗讓房間通風，讓室內的空氣流通。定期清潔空調，特別是空氣過濾網，要及時去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細菌。 2、用冷水沖涼 洗冷水澡有益健康，但必須把孕婦們排除在外。因為孕婦洗冷水澡會刺激子宮，加

每個女性希望自己懷孕的時候，還可以保持以前的身材，愛美之心，人皆有之，那么準媽媽孕期該如何控制自己的體重呢?下面小編為大家總結了十點幫助你孕期健康不長肉，一起來看看吧！ 堅持孕期增重的指導方針很有挑戰性的，尤其是如果你在生活中，從未如此渴望碳水化合物，而且似乎無論你走到哪里，人們都告訴你，你一個人吃的是兩個人的飯。但是懷孕期間體重增加過多會增加你出現剖腹產和早產等并發癥的風險。即使你開始懷孕時超重或肥胖，堅持建議的增重范圍也能顯著降低患妊娠期糖尿病和子癇前期等健康問題的風險。 醫生和營養學家提供了10個重要的，也是可以實現的建議，來幫助孕婦健康地增加體重。 1、如果可能的話，以健康的體重開始懷孕 在懷孕之前，除了服用葉酸外，你能做的最重要的事情就是在一個健康的體重下開始懷孕。 如果你正在備孕，或者想要懷孕，考慮

懷胎十月感覺真的很漫長，孕媽們好不容易熬過了有各種不適的孕早期到了孕中期，可是孕中期還是會有不少孕媽有各種不適癥狀的。下面小編就帶您了解下孕中期常見癥狀以及應對方法，帶您提前知曉和預防。 01一、腰酸背痛： 隨著胎兒體積增大，孕媽咪腹部膨隆，身體重心前移，腰和背部的肌肉負擔增加所致。孕期激素水平改變，導致韌帶松弛，也是其重要原因之一。 輕松應對小招數： 1、每天散步半小時，或進行其他適當的運動，從妊娠早期就開始，經常堅持。 2、在酸痛的部位進行輕柔地按摩或伸開雙臂做深呼吸，也能減輕疼痛。 3、懷孕期間不要提取重物或長時間向前彎腰，可防止腰酸背痛發生。 02二、便秘： 由于孕激素水平增加，造成腸蠕動減慢，是孕期便秘的主要原因。妊娠期子宮壓迫直腸、孕期活動減少，也是孕期便秘的原因。少數

想胎兒出生后輕松好帶，這幾件對胎兒有益的事，孕期要做好。 1、保持輕松愉悅的心情 輕松愉悅的心情，可以使身體的各項機能處于最佳工作狀態。在這種情況下，一天食物的消化吸收也處于理想狀態，孕媽為胎兒提供的營養越充足，越利于胎兒的健康發育。 孕媽心情好，也相當于對胎兒做了良好的情緒胎教。懷孕期間孕婦的心情越好，胎兒出生后的脾氣往往也越好，胎兒出生后更好帶。 2、每天單獨相處半小時 現在生活壓力大，每天處于快節奏的生活狀態下，心情容易壓抑煩躁。每天堅持半小時的獨處，可以靜心下來給情緒和壓力個出口。 在壞情緒，大的生活壓力下，容易產生種對身體有害的物質，獨處的時候，可以什么都不想讓身體的這些負擔每天及時釋放一下。 只有孕婦卸下壓力的包袱，才不至于讓對身體有害的物質長時間堆積在體內，以致于威脅到胎兒

原標題：產科醫生為啥會力保頭胎，難道頭胎真是來報恩的？很多孕媽都不懂 對于備孕女性來說，順利懷孕是一個令人驚喜萬分的消息，而對于沒有備孕計劃的女性而言，意外懷孕卻讓人有些糾結。 為人母的本能驅使著女性想要將寶寶留下，可是迫于現實，部分女性不得不選擇打胎，事實上頭胎對于女性的意義重大。 老人們說“頭胎是來報恩的”，就連產科醫生也會力保頭胎，那為什么過來人對于頭胎如此重視呢？孕媽們更該對此拎得清。 新婚夫妻意外懷孕，為了拼事業兩人打算打胎，家人醫生“忙阻攔” 閨蜜雅若和老公都覺得，兩個人正處于事業上升期，趁著年輕應該拿出更多的精力來拼事業，可兩人婚后不到一年，雅若就發現自己意外懷孕了。 雅若和老公商量后，決定去醫院做流產手術，為了不讓家人跟著操心，小兩口沒有把意外懷孕的消息告訴老人，沒成想婆婆在打掃衛生的時候，還是發

孕期檢查是非常重要的，了解胎兒的發育情況，排除胎兒是否帶有疾病等等。什么時候都可以省，這筆錢是千萬不能省的！ 小姚懷孕后，因為家里經濟情況不是很好，再加上家里住的離縣城遠，所以小姚懷孕后幾乎沒有做過產檢。小姚的朋友總是勸小姚，就算家里再困難，重要的幾個產檢還是要做的，萬一寶寶有問題，生下來后悔可就晚了，小姚的婆婆聽了這話還罵了小姚的朋友。婆婆總是說以前的孩子都沒有產檢，還不是一樣好好的。 可是不幸的事情還是發生了，小姚生下孩子之后，醫生檢查出孩子得了唐氏綜合癥，這對于全家人來說無疑是巨大的打擊，真是后悔都晚了。 所以說，懷孕后就算家里再困難，這三項檢查的錢絕對不能省，否則產生的后果真是遺憾一生。 一、唐氏篩查 唐氏篩查是產檢中極為重要的檢查之一，它主要是篩查二十一三體綜合癥，也就是俗稱的先天性愚鈍，這種病癥主要是由于染色體異

很多女性在孕期都需要補充很多營養，其中鈣是很重要的一種，那么孕婦補鈣要吃啥？盤點適合孕婦補鈣的美味食譜！ 在備孕期和孕期的時候，我們都知道咱們的準媽媽應該補充葉酸，但是有一樣對于咱們的孕媽媽來講那是同樣非常重要的，它就是：鈣。 是的，在備孕期和孕期孕媽媽是需要補鈣的。因為在孕期的時候，寶寶在媽媽肚子里成長需要補鈣，而這些鈣的來源都是通過咱們的母體吸收的，所以，一旦咱們的孕媽媽缺鈣，那么寶寶就不能夠在孕媽媽那里吸收到足夠多的鈣，從而就造成了咱們的胎寶寶缺鈣，影響胎寶寶的生長發育。 所以，咱們的孕媽媽孕期補鈣真的很重要。 依舊是那么藥補不如食補的道理，孕媽媽補鈣咱們還是推薦吃的。今天小編要為大家介紹一份孕婦補鈣食譜大全，希望準媽媽看過這個孕婦補鈣食物食譜，可以知道一些孕婦補鈣食譜的做法，以及各種孕婦補鈣食物的功效。 榛仁萵筍扇貝

懷孕之后，各位爸爸媽媽都希望自己能生一個健康的寶寶，擔心自己營養不夠，不夠寶寶吸收，很多爸爸媽媽就開始補充孕期營養。 一說到補充孕期營養，孕媽咪仿佛掉進了元素周期表中：鈣、鎂、鋅、鐵…… 孕媽咪需要補充的營養那么多，怎樣才讓寶寶能夠在媽媽的肚子里更好地吸收就是每個爸爸媽媽最關心的事情。 這里跟大家分享的是懷孕期間所需要的營養素，希望可以幫到準備備孕或者已經懷孕的你們。 總體來說，孕期的營養攝取原則就是：飲食全面、均衡，不偏食。 當然，寶寶的生長發育確實有不同階段，只要按照懷孕的早、中、晚三個階段各有一些側重地全面攝取營養，就可以滿足胎兒成長的需要了。 不同階段需要側重補充的營養素 備孕（孕前12周）：葉酸、鋅、碘 孕早期（孕1-12周）：葉酸、鋅、鎂、維生素A、維生素C、維

原標題：懷孕后，孕媽若愛做三件事，羊水質量可能會變差 懷胎10月肚子里的小家伙是生存在羊水里面的，就像是一條小魚，生活在大海里一樣，若是羊水出現了一些問題的話，也會使得寶寶的正常發育受到影響，而在孕期羊水質量也是孕媽媽應該多加關注的，若是羊水變渾濁，羊水質量變差的話，肚子里的小家伙也會受到一些影響，懷孕后，孕媽若留心這三件事，羊水質量或許比較好，不妨了解一下 懷孕后，孕媽若愛做這三件事，羊水質量可能會變差，早知早受益 懷孕之后的變化影響，在口味上發生了較大的改變，就比較愛吃一些咸的，愛吃一些辛辣刺激的食物，而這就會導致孕媽媽在平時鹽分攝入較多，加大了自己出現一些妊娠疾病的可能，而且一些重口味的食物，也會使得孕媽媽體內有著一定的毒素、垃圾堆積，加重的內熱這種現象，很容易會引起胎盤功能不良或者是羊水過少的情況 而羊水質量的下降

為避免傷害，懷孕后哪些地方不能去？懷孕了之后，孕媽需要注意的事情還是蠻多的。這也是為了自己及胎兒的健康著想，除了要注意飲食之外，公共場所也是要有選擇的去的。處在孕期的準媽媽下面這些地方就不要去了。 電影院 很多孕媽會暫時的離開職場，在無聊的時候，看電影無疑是看起來比較不錯的消遣辦法。但是電影院里人一般比較多，空氣流通也不是那么的好。對于孕媽來說是很容易被傳染疾病的。 KTV 雖然去KTV多是三五好友的小聚，心情會不錯。但多是處于密閉的房間內，空氣流通也是不好。并且，孕媽不可避免的會長時間的處于喧鬧的環境中，是會影響到胎兒的情緒的。 溫泉 對于普通人來說，去泡個溫泉，是為了放松下。但是對于孕媽來說，卻是不可以的。孕媽如果長時間的處于高溫環境中，會影響到胎兒的正常發育，嚴重時甚至會造成胎兒畸形。

想要二胎，可是自己的年齡已經很大了，那么面對高齡二胎孕婦需要注意哪些事情呢？今天小編給大家介紹高齡二胎孕婦保健要知道的7個問題！ 醫學上，懷孕時年齡達35歲或以上的孕婦，稱為“高齡孕婦”。高齡二胎孕婦懷孕風險高，所以孕期的保健工作，就更不能馬虎了。 提醒一：到專科門診做保健 這個建議，其實是讓你產檢前要“挑醫生”。 專科門診，是指副主任醫師或主治醫師以上級別的醫生的門診。一般而言，他們對高危妊娠的處理會更有經驗。 35歲以上婦女是高危妊娠的高發人群，故建議到專科門診做保健。 提醒二：別忽視染色體疾病篩查 高齡女性懷孕，胎兒易出現染色體疾病。 懷孕時間越遲，生下畸形兒的風險也就越大。以唐氏綜合征為例，有數據顯示，中國25歲產婦生下唐氏患兒的概率為1/1300；到了35歲，其概率高達1/365

孕媽之間有很多共性，比如說你可能會經常聽到她們說覺得自己胖了，她們會出現懷孕最典型的癥狀——孕吐。 懷孕期間會出現各種癥狀，這也使孕婦更加可敬可佩。我懷孕的朋友、家人、同事會出現一些相對獨特的癥狀。 你有時會發現孕婦們有一些經常提及的詞語，從小病小痛到她們期待的令人歡喜的大事件。然而，有些話你可能從沒聽任何孕婦說過，或者大部分孕婦都沒說過這些話。 下面是你可能從沒聽任何孕婦提及的9句話： 1.我不冷/不熱 懷孕期間孕媽們經常不是覺得太熱就是覺得太冷，并且可能在2分鐘之內就發生變化。 2.我這鼻子有點不好使！ 孕媽的嗅覺格外靈敏，而且聞到異味就會想吐怎么辦！ 3.彎不下腰，沒關系！ 那個誰，說你呢，還不快來幫我穿鞋穿襪子！ 4.肚子有黑線，沒關系！ 沒有人會想要這條

不知道媽媽們有沒有發現，自從生了寶寶之后，記憶力減退了，常常忘記自己把東西放哪了，思考問題也不像從前那樣靈光了，感覺自己變傻了。沒錯，這就是傳說中的“一孕傻三年”。既然有這樣的說法存在，說明很多孕婦或者生完孩子的媽媽都存在“孕傻”這個問題，而孕傻是有科學依據的，并不是什么偽科學或者無聊的傳言。 當你發現自己懷孕或生產后變傻了，不要覺得是丟臉的事，要知道這是正常的生理現象引起的。我們一起來看看究竟是什么原因導致了孕傻。 “一孕傻三年”的科學依據 1.激素改變 懷了寶寶以后，孕媽媽體內的激素水平發生了很大的變化。比如說雌激素含量會上升到孕前正常水平的30-50倍，雌激素能夠促進子宮以及乳房的成長，保證子宮供血充足，是胎兒發育和維持妊娠必要的物質保障。同時孕媽媽體內可的松的水平也大大升高，相當于一個抑郁癥病人的水平。孕媽媽在這些

幾乎每個孕媽媽在懷孕期間都會問 “孕婦吃什么食物好”，而這個好不僅僅是要利于胎寶寶身體及大腦發育，且要美味讓孕媽媽有想吃的欲望。  在眾多的食物當中，其實魚類的營養價值對于孕婦來說是不可缺少的。有研究顯示，每周吃幾次魚可明顯減少因心臟病或其它相關疾病而導致突然死亡的危險。 另外，魚類含有豐富的DHA 有利于大腦和視網膜的發育，不公能讓孩子更聰明，且可促進視力健全發展。如果婦女在孕期每周都吃魚的話，未來嬰兒患上濕疹的幾率會下降43%。 所以，孕麻麻的整個孕期飲食餐單中，可千萬別缺少魚類食譜哦。 可是，魚類的品種繁多，該吃哪些魚比較好呢？媽媽育兒網小編為各位孕媽咪推薦幾個品種（包括做法），供大家參考： 推薦：鯽魚 鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易于消化吸收，良好蛋白質來源，常食可增強抗病能力，鯽魚還有有補氣