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電子煙的危害一 人們在利用電子煙戒煙的時候，忽略了電子煙的危害，有的制造商家為了達到更好的效果和更高的利潤，在制造電子煙液部分的時候違反相關規定，在其中添加一些有害物質。 例如亞硝胺、二甘醇代替丙二醇、塑化劑、重金屬等，這些物質會對人體造成很大的傷害。所以建議大家盡量避免使用電子香煙。 電子煙的危害二 商家為了獲取暴利，除了在電子煙中添加以上有害物質外，還會添加了少量尼古丁，眾所周知，尼古丁對身體傷害非常大，使用過量的話輕者會導致頭暈、惡心、嘔吐，嚴重者可能會導致中毒。 而且，尼古丁是一種會讓人產生依賴的物質，所以，電子煙是達不到戒煙的效果的，由此可見，電子煙的危害也是很大的。 電子煙的危害三 除了在電子煙里添加各種有害物質以外，我們都知道，電子煙是電子產品的一種，也就

乳腺纖維瘤怎么治愈 乳腺纖維腺瘤屬于乳腺比較常見的良性病變，好發于未婚女性，考慮是由于基底激素水平紊亂，比如最常見的雌激素和孕激素分泌過多，再加上情緒變化，飲食不好，比如經常吃炸雞、黃燜雞等含激素水平高的食物，反復刺激，繼而誘發引起的。治療也比較簡單，還是以門診手術為主水腫。 如果不處理很有可能誘發為惡性的乳腺癌，就比較麻煩。同時術后要保持傷口清潔、干燥，按時換藥，必要時口服抗生素，如頭孢類的，預防感染就可以。 乳腺纖維瘤不能吃什么 乳腺纖維瘤的患者在平時生活中要避免吃辛辣、刺激的食物，以及油葷過重的食物，如燒烤、油炸的等食物，對平時的生活基本上不會造成特別大的影響，可以吃一些清淡的飲食，建議患者要多休息，養成良好的睡眠習慣。 乳腺纖維瘤建議患者定期做乳腺超聲復查，雖然是良性的病變，但是在復查的過程中纖維瘤可能

玫瑰糠疹治療方法 玫瑰糠疹是?膚對外來病毒反應的?限性疾病，也就是不需治療??就能痊癒。多半在紅 斑出現的六周之后，紅斑病兆就會慢慢消失，醫師除了開適當的藥膏來舒緩癥狀，并不需 要特別的處理。但有?些患者?疹可能會持續較久，少數病患更可達數?之久。 由于不確定是否有傳染性，再加上具有?癒性，疹?出現?到?個?，就會?動消失，對 ?活的影響也很?，所以并不建議限制病?的?由或進?隔離預防?作。 若感覺搔癢，在治療上?般可?抗組織胺及外?藥類固醇來幫忙?癢。?在情況嚴重時， 可增加?服類固醇加速斑疹癒合。 日常生活部分宜以溫水洗澡避免劇烈運動、泡熱水澡。紫外線治療對玫瑰糠疹很有幫助，但應在皮膚科醫師監視下進行，口服類固醇亦可加速皮疹癒合。 總而言之，玫瑰糠疹是一個容易治療的皮膚疾病。最重要是作一個確定的診斷，且向病患說明這不是危險的疾病，讓

壯腰健腎丸治陰虛還是陽虛 壯腰補腎丸屬于陰陽雙補的中成藥，腎陰虛患者可以服用它壯腰健腎，腎陽虛患者也可以服用它壯腰健腎。不過從藥性上看，更偏向于腎陽虛，所以因為腎陽虛導致腰膝酸軟、手腳冰涼、夜尿頻多時，可以堅持服用這種藥物進行調理。用藥期間嚴禁吃生冷的食物，以免影響藥效，可以在飯前用溫開水送服。 我們還要提醒廣大的患者，對于這類非處方藥的使用，不要以自己的主觀判斷為依據，一定要在中醫或者中藥師的指導下辨病用藥。對癥下藥才能夠藥到病除或者緩解癥狀，切勿憑著自己的主觀判斷來用藥，這樣不僅有可能我們的疾病得不到治療，而且還會造成一定相反的作用。壯腰健腎丸一般是口服給藥，具體的用法、用量，我們可以根據說明書來指導用藥。 壯腰健腎丸適用人群 壯腰健腎丸主要適合患者出現了小便次數增多、神經衰弱、風濕性疼痛等人群使用。壯腰健腎丸具有健腎

地球日是幾月幾日？世界地球日的由來是什么？關于世界地球日，我們必須要了解這是一個現代環保運動的開端，并把環保一直實施下去。2009年4月22日，第63屆聯合國大會一致通過決議，決定將今后每年的4月22日定為“世界地球日”。 世界地球日(World Earth Day，4月22日) 活動起源于美國。1970年4月22日，在美國民主黨參議員蓋洛德·尼爾森(Gaylord Nelson)和哈佛大學學生丹尼斯·海斯的倡議和組織下，美國數十萬群眾參與了聲勢浩大的“地球日”活動，呼吁創造一個清潔、簡單、和平的生活環境。 作為現代環保運動的開端，“地球日”活動推動了多個國家環境法規的建立。 1990年4月22日，全球140多個國家、2億多人同時在世界各地舉行形式多樣的環境保護宣傳活動，呼吁改善全球整體環境。這項活動得到了聯合國的肯定。 200

眼底皮膚松弛 眼袋大的主要原因就是眼部皮膚松弛，當眼輪肌肉變弱及眼底皮膚松弛同時發生，就兜不住眼底下本來存在的脂肪，因此會令大眼袋出現或大眼袋愈來愈大及下墜。這種皮膚松弛型的眼袋不能在短時間之內修復，其重點就是要增生眼底皮下的膠原蛋白，增加肌膚彈性及支撐力以消除大眼袋。 眼底脂肪過多 大眼袋的另一個成因是眼底的脂肪過多，有些人天生大眼袋是因為基因遺傳，天生眼袋中的脂肪就比較多。其實眼輪肌前的脂肪具有保護眼球的作用，但一旦肌膚老化、眼輪肌肉變弱松弛了脂肪就會下垂形成大眼袋，脂肪型大眼袋可透過入侵性的抽脂手術改善外觀，但可能因此而造成眼底肌膚原先有大眼袋的地方凹陷，或眼底肌膚結節、不平整等。 忽略眼底保養 身體的新陳代謝快速度從25歲開始就下降，尤其眼部肌膚很薄，為了消除大眼袋或預防大眼袋的出現更要提

激光祛斑的傷害-灼傷 激光祛斑就是通過光束來照射皮膚中的黑色素，以達到擊碎黑色素的目的，這樣就可以起到淡斑、祛斑的作用。但是，如果在操作過程中，使用的光束能量太大時，就容易出現皮膚紅腫的情況，一般來說，這種情況很快就會消失。如果一直沒消失，且出現疼痛的癥狀的話，那么就是灼傷到了皮膚。 激光祛斑的傷害-色素沉著 在激光祛斑后有著很嚴重的色素沉著，這是一個妹紙在一個美容機構做的激光祛斑，35天后，臉上本來結痂掉了呈粉色的癥狀，后來一天比一天黑，之前沒做激光祛斑的時候只是點點不明顯的雀斑，但是做了激光祛斑以后，原本點點的雀斑卻變成了大塊的黑色。 激光祛斑的傷害-疤痕 激光祛斑一般都會留下疤痕，雖然這些疤痕都不明顯，但是也會有出現特殊的意外情況導致皮膚上出現了明顯的疤痕。比如操

紅斑性狼瘡會死人嗎 系統性紅斑狼瘡癥由1999年至2008年的平均死亡率為5.25%;發病后10年存活率是83%。因感染致的患者共佔60%;其次因患上心血管并發癥而死則有16%，而約三分一的患者會在發病5年內因骨骼肌肉疼痛、疲勞、焦慮、記憶力衰退及抑郁等癥狀喪失工作能力。 但目前紅斑性狼瘡的治療成果非常好，已經不是一種可怕的疾病。在歐美十年的存活率高達90%以上。 紅斑性狼瘡日常護理方法 1、紫外線UVB或室內紫外光是發病因素，應注意防曬，尤其在早上10時至下午4時紫外線最高的時間，應避免外出或做足防曬保護，涂SPF 30或以上的防曬霜已有保護作用 2、注意吸收維他命D及鈣質 3、疾病活躍時，避免服用避孕藥及可增強免疫系統等影響女性荷爾蒙的藥物 4、飲食低脂少鹽，以預防心血管病

按摩方法一 Tips1 每次捏之前都可以順著鼻梁涂一層``玫嬌莎~輕輕按摩一下加快吸收! Tips2 每天認認真真地用拇指和食指捏鼻梁，從兩只眼睛中間的高度開始。 Tips2 捏皮膚里面的骨頭，一直捏到鼻頭上方最后一塊骨頭。每天都要堅持捏。 Tips3 按捏鼻梁對美鼻有很好的效果，但關鍵在于堅持，而不是力氣多大和時間多長。 Tips4 將兩手的大拇指外側相互摩擦，搓熱之后，沿著鼻梁和鼻翼兩側上下按摩30次左右。 Tips5 接著按摩鼻翼兩側的迎香穴15～20次——這個穴位對美容來說很重要。 按摩方法二 Tips1 用拇指和食指緊緊捏住眉毛處肌肉，并向兩側揪。 Tips2 用拇指和食指沿著鼻側按捏肌肉。 Tips3 用中指順著鼻側捋下來

寒痰 1、原因： 由寒邪犯肺，使肺內津液凝聚成痰。 2、病情表現： 痰呈白色，病人怕冷，喜熱飲，舌苔薄白或膩。 3、中醫偏方： 小青龍湯加減。桂枝6克，制半夏10克，干姜6克，細辛 3克，杏仁10克，白芥子6克。有氣喘加炙麻黃6～9克。 風痰 1、原因： 由風邪侵肺即傷風引起。 2、病情表現： 開始痰白稀，以后可轉黃黏痰，病人怕風，舌苔初起白，后轉薄黃。 3、中醫偏方： 杏蘇飲加減。杏仁10克，蘇葉6克，荊芥6克，前胡10克，桔梗lO克，白前10克。痰色轉黃，加膽星6克，連翹1O克，銀花12克。 熱痰 1、原因： 由熱邪侵肺或先受風或寒邪而發高熱。 2、病

生活調理 1、保證心情舒暢，心態平和，少亂發脾氣或鉆牛角尖。 2、養成規律的生活習慣，注意休息，少熬夜。 3、加強身體鍛煉，可根據自己喜好選擇合適的運動，比如散步、慢跑、打門球、打太極拳等。 4、家人要多體諒與關心，做兒女的若是與爸爸在某件事上有分歧，或遇到爸爸叨嘮，千萬別頂嘴，以免火上澆油，要說也應等到爸爸情緒穩定后再說，當妻子的要盡可能地體諒丈夫，不要無端地指責，也不要說容易傷人自尊心的話。 藥物調理 更年期的男性可以適當的口服一些疏肝理氣，健脾養心，滋補肝腎的藥物進行調理，比如加味逍遙丸、歸脾丸，六味地黃丸，知柏地黃丸等。又或者根據癥狀對癥用藥，缺鈣的服用鈣片，失眠的選用安神補腦口服液等安神藥物等。 飲食調理 飲食要合理均衡，不挑食偏食，多吃蔬菜水果類的食

急性腸胃炎都是哪里痛 急性腸胃炎患者一般是腹部肚臍周圍疼痛，主要表現為陣發性的絞痛，這和胃腸痙攣有關系。 另外，這類患者的腹痛通常在排便后會有所減輕。 急性腸胃炎怎么止痛 1、禁食 急性腸胃炎期間，許多人吃什么都會吐，進食不僅會刺激到脆弱的腸胃，還會加重疼痛和吐瀉癥狀。因此要禁食12-24小時，當然，水等流質食物是可以吃的。 2、熱敷腹部 急性腸胃炎發作時，可以用熱毛巾或者熱水袋等熱敷腹部，這樣可以增加局部的血液循環，減輕痙攣，令胃部感覺舒服些，緩解疼痛感。 3、按摩止痛 方法一：雙手交疊，在腹部疼痛的部位打圈按摩，直到疼痛緩解。 方法二：依照順序，在內關、曲池、手三里、大巨等穴位進行按揉，每個穴位按揉2分鐘左右，可通經活絡、理氣止痛、調理脾胃。

來月經可以吃龍蝦嗎 大姨媽可以吃龍蝦，龍蝦里面含有的維生素，蛋白質是非常高的，還含有礦物質和微量元素，也是很豐富的，所以大姨媽期間吃龍蝦，對女性的身體還是有好處的。 另外我們在大姨媽期間要忌生冷寒涼，辛辣刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，不要熬夜，按時按點的吃飯，保證充足的睡眠，心情舒暢，不要動怒，要注意外陰部的清潔衛生，保證外陰部干燥，穿棉質的內衣內褲，防止交叉感染和逆行感染。 鵝蛋的功效與作用 1、能夠補腎壯陽，因為從中醫食療的角度上來講龍蝦性味甘、咸、溫，入腎經，對于腎虛所導致的腰膝酸軟、腰腿疼、尿頻、尿急、須發早白，陽虛所造成的手腳冰涼、神志淡漠的人，適當吃龍蝦有很好的補腎壯陽、緩解上述癥狀的功效。 2、能夠為機體提供優質的蛋白質，而優質的蛋白質構成了眾多免疫物質的原料，通過吃龍蝦補充優質蛋白質能夠發揮

脂肪液化吃什么恢復快 脂肪液化就是切口感染引起的。一旦出現這種情況需要綜合來治療，不是吃什么東西能恢復的快，當然要多吃高蛋白的飲食，比如瘦肉、魚湯、豆類，會促進傷口的愈合。但是光憑吃是不能夠快速康復的，還要加強換藥，切口要保持清潔、干燥，把周圍壞死的、液化的脂肪組織要清理干凈，這樣切口就能夠迅速的長好。 單憑吃是沒法促進傷口的快速愈合的，一定要通過綜合處理，并加強換藥，保持傷口清潔干燥，然后加強高蛋白飲食，注意休息。 脂肪液化如何恢復快 脂肪液化一般都是在手術之后，切口周圍脂肪出現液化，出現液化后，一般恢復快的辦法是將切口縫合線拆除一兩針，將液化的脂肪引流出來，這樣可以愈合稍微快一些，另一個就是避免感染。脂肪液化以后切口容易出現感染，適當的使用抗生素、換藥、引流液化的脂肪，一般來說，恢復是比較快的。 但是也要根

冠心病是怎么引起的 由于環繞心臟的冠狀動脈血管變得狹窄及閉塞，血液循環因此而受到障礙，養份無法輸送到心臟，造成冠心病。其成因包括： 冠心病是心臟病其中一種，指冠狀動脈因病變影響出現障礙，導致心肌缺乏血液供應，造成冠心病。其成因包括： 疾病-高血壓、高膽固醇、糖尿病等都會引致冠心病; 大部份冠心病是由動脈硬化造成;血液內的脂肪如膽固醇長期聚積在血管內壁，形成類似濃粥狀的黏液，令血管變窄失去彈性，變硬和腫厚，影響血液流動不順阻塞血管，導致心肌缺氧及梗塞 身體肥胖 生活習慣-缺乏運動、生活緊張等 飲食習慣-進食過多高脂肪、高膽固醇或含酒精的食物，均會令血膽固醇增加，增加血管硬化、血壓升高的機會。 吸煙 年紀老邁 遺傳 冠心病的常見癥狀

一斤砂仁可以泡多少酒 通常，一斤砂仁能泡20斤酒。 當然這個比例也不都是完全固定的，可適量的調整，比如添加了其他藥材一起泡酒，就可適量減少砂仁的用量。 砂仁泡酒的配方 配方一 材料：春砂仁50克、黃酒1斤 做法：將春砂仁略炒，搗研成粗末，用絹布袋盛，浸于酒中，密封瓶口，5日后即可服用。 功效：適用于濕滯中焦，胸腹脹滿，食欲不振，消化不良，惡心嘔吐，胃脘脹痛，腹瀉等。 配方二 材料：春砂仁、佛手、山楂各30克，米酒500毫升 做法：砂仁、佛手、山楂共浸入米酒中，7日后可服用。每日早、晚各1次，每次15毫升。 功效：治月經不調，適用于氣郁月經后期，伴經期延后、量少色暗有塊、乳房脹悶不舒等。 配方三 材料：砂仁50克、黃酒

五仁月餅可以和酸奶一起吃嗎 可以 五仁月餅是可以和酸奶一起吃的，酸奶不僅能緩解五仁月餅的干燥，而且由于五仁月餅的餡料大多都是堅果，所以不太好消化，而酸奶就正好能解決這個問題，所以五仁月餅搭配酸奶一起吃是很不錯的搭配。 五仁月餅是哪五仁 五仁月餅是各式月餅中最為著稱的，因餡中有杏仁、桃仁、花生仁、麻仁和瓜子仁而得名。它具有配料考究、皮薄餡多、味美可口、不易破碎、便于攜帶等特點。 吃月餅注意事項 1.體熱者不宜多吃月餅 體內偏熱的人也不可多吃月餅，否則不易消化，還可能讓內火上升，出現長痘痘、便秘、牙齦浮腫等癥狀。 2.不宜吃太多 月餅含油脂、蔗糖較多，即使低脂、低糖仍存面粉諸成分，過量食用會產生滑膩感，易致胃滿、腹脹，引起消化不良，食欲減退，血糖升高，熱

血脂高是什么原因引起的 高血脂是指血中膽固醇、三酸甘油脂等指標出現異常，原因可能是先天遺傳因素，或是后天飲食、疾病、服用藥物、不良生活習慣所致。 常見「后天性高血脂」原因： 抽煙，尼古丁會傷害血管壁，提高脂肪堆積風險 缺乏運動 飲食習慣，攝取過多飽和脂肪酸，如紅肉、內臟，會提升 LDL-C 濃度 疾病因素，如糖尿病、甲狀腺機能低下、肝腎疾病 服用特定藥物，如 thiazide 類利尿劑(降血壓藥)、類固醇 高血脂的并發癥 心血管疾病： 主要原因在于體內過多脂肪造成血管硬化以及阻塞，易誘發心血管疾病，嚴重時甚至有心肌梗塞的風險。 糖尿病：高血脂會使糖尿病患者病情加重，甚至引起糖尿病的晚期併發癥如冠心病、眼底壞死、腎臟病變、神經病變等。 脂肪肝

坐骨神經痛的癥狀鑒別 當坐骨神經出問題時，痛的範圍可不小，患者可能從下背一路痛到屁股及整條腿。幸好坐骨神經痛通常影響「單側」的屁股及腿，僅有少數人是兩側一起來。每位患者的痛法不一定一樣，有人輕微痛，有人刺痛，有人的痛帶有燒灼感，甚至是說不上來、難以描述、無法簡稱為痛的極度不舒服。 坐骨神經痛的癥狀可以是： 有種針刺般的燒灼感延伸至單側整條腿 持續的一側屁股痛 突然有陣快速竄過的痛而站不起身 覺得腳麻麻的，不太能動 這些癥狀，在患者久坐、咳嗽、擤鼻涕、久站、或舉重物都會更嚴重。 下背痛 屁股和腿感到疼痛，坐下時尤其明顯. 坐骨神經痛的高發人群 年紀：年紀大脊椎會有所變化，容易造成骨刺或椎間盤突出，患者群常大于50歲。 肥胖：體重太

直接吃 冬棗最簡單的吃法就是洗凈后直接吃了，這樣的冬棗甜脆多汁，很是好吃。且這樣還能根好的攝入其營養，尤其是維生素C。 蒸熟了吃 冬棗還可以蒸熟了后吃，這樣的冬棗吃起來較為軟甜，適合牙口不好的朋友食用。 一般來說，冬棗洗凈后放入蒸鍋里，大火蒸半小時左右取出即可。 榨果汁吃 冬棗也可榨成汁飲用，一般不會單獨榨汁，而是和其他水果一起搭配用，比如冬棗蘋果汁。 原料：蘋果1只，冬棗8枚，檸檬汁2滴，純凈水1/2杯，蜂蜜適量。 做法：蘋果洗凈后剝去果皮，剖開去核，切小塊，冬棗去核切塊。把蘋果和冬棗放入攪拌機，加檸檬汁、純凈水和蜂蜜打成汁即可。 說明：加少許檸檬汁能防止果汁變色，同時也能防止果汁中的維生素C被氧化。 功效：能美白亮膚，有助于減少因色素