很多寶媽在生了一個兒子之后，很想生個小棉襖，湊成一個“好”字，那么如何才能夠生一個女孩呢？有沒有什么方法可以借鑒？

俗語有說：“女兒是媽咪的貼心小棉襖”，現在準備懷二胎的倩倩非常希望自己二胎能要個女孩，這樣她就可以給寶寶扎可愛的小辮子，穿上好看的小裙子，帶著她一起美美噠。

相信倩倩的想法也是很多備孕二胎網友的心情，家里有個淘氣的小男孩，有一個貼心的小公主，想想都覺得挺高興的。有的媽媽可能會想這生男生女哪能是自己說了算呢?話雖如此，但是還是屬于可控的，這就要看你們在“啪啪啪”的時候功課做得足不足了。今天小編就來各位各位支招。

1.調節身體酸堿值

生男生女其實是根據身體的酸堿平衡來決定的，染色體決定了胎兒的性別，如果X染色體的精子在酸性環境中比較活躍，那懷女孩的幾率比較大，所以準爸媽可以在備孕時候多吃一些酸性的食物，來調節身體的酸堿值。

2.改變陰道環境

不同染色體的精子在酸堿值不同的環境中，游動速度不相同，如果是想要生女孩，可嘗試將陰道環境改變成酸性，提高生女孩的幾率，可以在同房前用少量干凈的溫水稀釋醋酸后清洗陰道，這個方法尚未被科學認可，所以建議各位酌情使用。

3.準爸爸多運動

如果準爸爸運動消耗能量大，肌肉中積累較多的酸性代謝乳酸，這樣可以是體內Y精子活躍程度低于X精子，所以降低了生男寶寶的幾率，所以增加運動量可以調節準爸爸身體的“X”和“Y”精子的活力。

4.晚育可以提高生女孩幾率

相信對這句話，不少夫妻會存在疑惑，經過相關研究數據表明，夫妻雙方的年齡會影響身體素質，而男性精子隨年齡增大而減少，女性生理激素和陰道酸堿平衡也會隨年齡增大而改變，所以不少晚育夫妻多數生女孩。

5.同房注意淺處射精

在同房的體位上，受孕幾率高的體位是男上女下姿勢，如果男性在射精時插入前，X精子的運動耐力比較長，而淺處射精則延長了精子的路程，這樣也可以增加生女孩的幾率。

6.避免同房高潮

在備孕期間，女性避免出現高潮也是提高生女孩的幾率，但是需要注意確定自己的排卵期，這樣才能更好的把握住生女孩的機會。

以上分享的方法都是小編收集的一些比較有效的生女孩的方法，但是幾率是對半的，只能建議各位嘗試，不能確保一定成功。但是我相信各位爸爸媽媽都是一視同仁的。雖然生女寶寶真的非常的令人期待，但是不論男寶寶女寶寶，只要寶貝健康，什么都沒有關系。在這里小編也祝各位二胎媽媽可以如愿以償湊的一對“好”。