長期凍腳踝會不會導致不孕？女性長期漏腳踝不好？春季盡管溫度上升，但早晚氣溫還是偏低，如果不注意保暖，會給人的健康造成嚴重傷害。俗話說春捂秋凍，對于女人來說尤其重要，過早地脫去冬裝會讓寒氣入侵體內，導致一系列的疾病，宮寒就是其中最為常見的疾病之一。

腳踝周圍有很多穴位，昆侖穴位于腳踝外側，在外踝頂點，與腳跟相連線的中央點。招引外風，一旦受冷，易招致肝腎兩虛，精血虧耗。

太溪穴也是人體穴位之一，是足少陰原穴。它在腳的內踝，與跟腱之間的凹陷處，按摩太溪穴，能夠治療：泌尿生殖系統疾病、呼吸系統疾病、五官科系統疾病、運動系統疾病。

讓身體穴位受冷，危害較大。也許目前腳踝的受冷，短期不會有什么癥狀，但隨著年齡增大，患上關節病幾率就會增加。更可怕的是，女孩還容易導致痛經或宮寒！更嚴重者，可能導致不孕不育！

腳踝是人體一個非常重要的承重部位，這里皮下脂肪較少，而且分布著淋巴管、血管、神經等。

一旦腳踝受涼，容易引發關節炎和風濕痛，甚至會使免疫力下降引發其他疾病。這些疾病發病往往具有延后性，等到發覺再治療，很難完全恢復。“除了夏天，其他季節大家最好不要露腳踝。”

所謂宮寒，通俗地說，就是子宮過于寒冷。臨床分析，造成宮寒的原因比較多，一方面與人的先天體質有關，有些女性平時就怕冷，手腳容易發涼，就易出現宮寒。不過現在臨床統計表明，導致宮寒的原因更主要的是不良的生活方式，如愛吃冷飲、貪圖涼快，或是為了美麗經常穿露臍裝、露背裝、冷天穿衣單薄等。

子宮是女人體內最怕冷的器官，一旦受到寒冷刺激，容易因寒冷邪氣的侵襲而出現宮寒。特別是在非常寒冷的冬天，以及乍暖還寒的春天，若保暖工作沒做好，很容易造成宮寒。

宮寒對于女性的影響很大，輕者會出現月經異常、下腹寒冷、性欲減退等癥狀；嚴重者可導致排卵不正常、受孕困難，甚至不孕不育等。因此，女性一定要注意滋陰保暖。