石正麗團隊近日在英國《自然》雜志上報告說,新型冠狀病毒與來源于蝙蝠樣本的一株冠狀病毒(簡稱TG13)基因相似,兩種病毒序列一致性高達96%,表明蝙蝠可能是新型冠狀病毒在自然界的宿主。
有專家認為,如果蝙蝠是新型冠狀病毒自然宿主的結(jié)論成立,蝙蝠冠狀病毒與人類新型冠狀病毒的差異意味著,還存在一個或多個中間宿主。有研究認為,穿山甲是新型冠狀病毒的潛在中間宿主。
所以,在防控新型冠狀病毒疫情期間,大家應(yīng)遠離野生動物,以免病情傳播。
1、每天攝入高蛋白類食物,包括魚、肉、蛋、奶、豆類和堅果,在平時的基礎(chǔ)上加量;不吃野生動物;
2、每天吃新鮮蔬菜和水果,在平時的基礎(chǔ)上加量;
3、適量多飲水,每天不少于1500ml;
4、食物種類、來源及色彩豐富多樣,每天不少于20種食物;不要偏食,葷素搭配;
5、保證充足營養(yǎng),在平時飲食的基礎(chǔ)上加量,既要吃飽、又要吃好;
6、飲食不足、老人及慢性消耗性基礎(chǔ)疾病患者,建議增加商業(yè)化腸內(nèi)營養(yǎng)劑(特醫(yī)食品),每天額外補充不少于500大卡;
8、規(guī)律作息及充足睡眠,每天保證睡眠時間不少于7小時;
9、開展個人類型體育鍛煉,每天累計時間不少于1小時,不參加群體性體育活動;
10、新冠肺炎流行期間,建議適量補充復(fù)方維生素、礦物質(zhì)及深海魚油等保健食品。
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