控制飲食

x和Y精子在不同pH環境下游動速度不同，要想生女孩則增強X精子的活力，而X精子在酸性環境下比較活躍，所以備孕女性可適當多吃酸性的食品，比如花生、海苔、文蛤、章魚、泥鰍、雞肉、鰻魚、牛肉、小麥等，增加血液的酸度濃度，改變體質呈酸性。

懷孕前幾周飲食中多吃富含微量元素鈣和鎂的綠葉蔬菜等，也會增加生女孩的幾率。

沖洗陰道

行房前用少量的溫開水稀釋醋酸沖洗陰道，使得陰道呈酸性，也可提高生女孩的幾率。但一般不建議沖洗陰道的做法，因為這容易破壞女性陰道平衡，引發陰道異常問題。

排卵日前三天不能同房

排卵日當天，體內會分泌多量且透明的粘液，這些粘液可以阻止精子進入子宮中，只停留在酸性的陰道里，而這樣的環境不適合Y精子生存，就會被淘汰，從而留下X精子。精子在子宮內可存活3天，因此要想生女孩在排卵日3天前就應停止行房。

避免有性高潮

正常情況下女性陰道應該是強酸性的，而同房性高潮后會增強陰道的堿性，因此要想生女孩，同房過程應保持平淡不激情，避免高潮。