作為2018屆的醫學生,居然也會長痔瘡,那段時間出血出到我懷疑人生。

我都害怕我會貧血,而且菊花疼的受不了,躺著疼,坐著疼,一上廁所感覺自己就要疼暈過去!

還有個黃豆大的肉球,老是在pp那里,回也回不去,走路的時候稍微碰一下都要社死。

幸好我們老師在上課的時候講過這方面的知識,才慢慢的把我的痔瘡治好了,也就用了一個多月的時間,所以今天就給大家分享一些醫學生私藏的小干貨。

痔瘡外痔肉球怎么消除？碼字不易,可以的話,花上1秒的時間為這篇文章點個贊,可能只是因為你一個贊讓10個人少走彎路。

本文敘述最終達到的效果因人而異,僅供參考,杠精勿擾！！！

首先找到痔瘡發病的病因:

平時經常久坐,不喝水,長時間的便秘就會容易長痔瘡,置之不理的話很容易更嚴重,發腫,發痛,長期便血還會因為貧血的。

我想起我上課的時候經常一坐就是一天,也不愛動,時間一長上廁所次數都減少了,所以才有了痔瘡吧。

如果是這種情況下痔瘡已經算比較嚴重了,那先解決便秘的問題,在修復肉球才能從根上解決問題

解決辦法

1.每天至少保證自己喝夠2000ml的水,喝水可以讓大便變得不那么干燥,我會強迫自己每天喝這樣一大杯子的水,我們寢室現在已經被我同化了,都買了這樣的杯子。

2.如果久坐辦公室的小姐姐或者小哥哥們,一個小時左右就起來活動一下,去接杯水走動走動,我也改掉了之前不愛動彈的壞毛病了,每次下課之后都會出去活動活動。

3.痔瘡發作期間,盡量不要吃辣椒,火鍋燒烤之類刺激的食物,多吃點水果,火龍果香蕉之類利于排便的食物。

4.每天固定時間排便,如果排不出或者排出氣體一定不要蹲,見好就收,別管會有便意,那是痔瘡腫大的錯覺,站起來待一會便意就會消失。

痔瘡外痔肉球怎么消除？解決了便秘,在來修復痔瘡肉球的問題:

每天用高錳酸鉀坐浴,半個小時左右,時間不要太長,顏色想這樣粉粉的就可以了,不要怕染pp,褲子一穿誰都看不到了,不行可以用維c去色的。

坐浴之后,再抹上厚璞堂冰幨抑菌凝膠,每天用兩到三次,慢慢的就可以感覺到肛周的肉球在變小,便便的時候也沒有那么疼了,一個月我的肉球就消掉了。

有條件的寶寶們,每次便后建議用生理鹽水清洗一下,或者用濕巾擦干凈也是可以的,我發現紙巾擦pp真的擦不趕緊,而且有點疼。

據說每天仰臥90°抬腿,然后拍打小腿肌肉,有利于促進肛門處血液循環,我堅持了一個來月,嗯,瘦下來不少呢,哈哈。

經過這次的調養用藥,以及我平時的細心保養,我的痔瘡------好了。

它已經從一座活火山變成了死火山。

不對,準確的說,應該是休眠火山。

已經好久沒有噴發過了。

其實痔瘡如果找對了方法其實很好處理的,很多人覺得自己的痔瘡好久都沒好,其實大多數是沒找到合適的方法和堅持不下去引起的,遇到適合自己的方法的時候一定要堅持。

再給大家一些tips:

內褲勤換,內褲要勤洗,面料要軟、薄,款式要寬松。

廁紙柔軟,排便后使用的手紙要質地均勻、薄而軟糯。

提肛運動,排便時菊花呈舒張狀態,大便之后自然閉合,可以有意地做3-5次菊花收縮動作,以增強括約肌功能,消除疲勞。