飲食性異常,特別是厭食癥,會減少女性受孕的機會。大部分有厭食癥的女性都沒有規律的月經周期,而患貪食癥的女性中約有50%沒有正常的月經周期。月經周期的不正常是由于身體卡路里攝取的減少、過度的運動和心理的壓力所造成的。如果一個女性的生理周期不正常的話,受孕是十分困難的。
飲食性異常是怎樣影響懷孕的?
以下的懷孕并發癥都是跟飲食性異常有聯系的:
嬰兒體重偏輕
死產
胎兒發育遲緩
寶寶的呼吸系統出現問題
分娩時容易出現其他并發癥
產后抑郁
子癇
給飲食性異常的女性朋友的建議
如果你有飲食性異常的話,在懷孕期間很可能會出現許多的并發癥,所以在懷孕之前一定要糾正生活的不良習慣和改變體重問題。值得高興的是大部分由飲食性異常的媽媽都能夠生育出健康的寶寶,而且如果你在懷孕期間所增加的重量適當的話,患并發癥的機率也會降低。以下是給大家一些不同時期的建議:
懷孕前
達到和保持正常健康的體重
避免使用瀉藥等
先征詢醫生的意見,了解如何健康受孕
征詢營養師,并且開始健康的飲食餐單,包括服用一些孕前維他命
進行一些治療飲食性異常的相關療程
懷孕期間
按時到醫院進行產前檢查,如果你已經有飲食性異常的話一定要先告知醫生
努力增加健康的體重
飲食均衡,并且補充所有需要的營養
避免使用瀉藥等
分娩后
保持心情舒暢,避免出現產后抑郁癥
繼續進行治療,改善身體健康情況
一定要告知周圍的人你的情況,讓他們隨著都能夠關注你的情況。
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