從1996年開始，每年的6月6日被確定為“全國愛眼日”，以提高全民的愛眼意識，更好地保護“心靈窗口”。保護眼睛應從生命伊始開始，這一點顯得尤為重要。對于每一位父母來說，讓寶貝擁有一雙健康明亮的眼睛，來自于你們的愛心和精心呵護。

　　從生命零點開始保護寶貝的眼睛

　　愛護眼睛應從孕婦保健開始。要知道，眼球的生長發育開始于懷孕早期的前40天內，因此，眼球是人類最早生長發育的器官之一。在出生前的過程中，寶貝的眼睛受傷害機會很多，如孕婦在孕期患病、接觸有毒物質或生活不正常等，均有可能影響胎兒的眼睛正常生長發育，造成先天性眼病，近視即是其中的一種。研究顯示，患先天性白內障、視神經萎縮、上瞼下垂等癥的患兒，患眼均有明顯的近視傾向。在這些眼病中有一個共同特點，就是眼睛在發育早期受到某些損害，這是先天性近視的原因之一。近30年來，醫學科學家在基礎研究中發現，如果動物的視網膜上不能獲得清晰的圖像，眼軸便會增長，導致近視，這種現象叫形覺剝奪。

　　為了避免從生命零點使寶貝的眼睛就遭到損害，一定要注意孕期保健，包括加強疾病預防，注意進食高蛋白和富含維生素的食物，增加抵抗力，不飲酒吸煙和隨意用藥等。這樣，就會使近視和先天性眼病的機會減少，程度也有所改善。

　　寶貝在出生后的1-2年，同樣也是視覺發育的關鍵時期，一定要注意眼睛保護。

　　保護寶貝眼睛的積極策略

　　0-1歲

　　1.避免在燈光下睡覺

　　燈光會影響寶貝的眼睛健康。因為寶貝還處于發育階段，適應環境變化的能力很差，如果臥室燈光太強，就會使寶貝躁動不安、情緒不寧，以致難以入睡，同時也會改變寶貝適應晝明夜暗的生物鐘的規律，使他們分不清黑夜和白天，不能很好地睡眠。

　　2.防止寶貝眼內斜

　　大多數父母經常喜歡在小嬰兒的床欄中間系一根繩，上面懸掛一些可愛的小玩具，逗引孩子追著看。如果經常這樣做，就會使寶貝的眼睛較長時間地向中間旋轉，有可能發展成內斜視，俗稱“斗雞眼”。正確的方法是，把玩具懸掛在圍欄的周圍，并經常更換玩具的位置。

　　3.防止假性內斜視

　　有的父母可能會發現寶貝雙眼都向中間對，可到醫院檢查醫生卻說不斜。這就是醫學上講的內眥贅皮，也叫假性內斜視。人們習慣于根據黑眼球兩側眼白暴露得是否對稱，