現在早晚溫差大，體弱的孩子容易發生呼吸道感染。平時食欲不振，出汗多的兒童特別容易反復發病。輕者傷風流涕，重者高熱肺炎。

　　中醫認為此病與小兒肺氣虛弱，脾胃運化功能失健和營衛失調有關。患兒常伴有食欲不振，自汗盜汗，大便干結或溏薄的癥狀。在此介紹一些常見 的呼吸道疾病防治方法。

　　預防10條

　　1、勤洗手，養成良好的衛生習慣。

　　2、堅持每天早晨用冷水洗臉，按摩鼻旁穴位迎香，四白等，鍛煉小兒的耐寒能力。

　　3、晨起和入睡前用鹽開水漱口，水溫與室溫相等，以沖洗口腔內殘留的細菌。

　　4、保持室內空氣流通，每天至少通風半小時以上。

　　5、周圍有流感病人接觸時，可用生理鹽水加米醋幾滴，每天滴鼻3—4次。

　　6、流感時期可佩掛防感冒香袋，預防感冒發病。

　　7、注意保暖防寒，早晚適量添衣，而在白天活動時不要穿戴太多，以防出汗多反而受涼。

　　8、注意營養均衡，對食欲不振患兒要注意脾胃調理，多吃粗糧、蔬菜，不吃零食，保證每天大便暢通。

　　9、平時要加強體質鍛煉，多進行戶外活動，呼吸新鮮空氣，曬曬太陽，可選擇登山或慢跑活動。

　　10、呼吸道反復感染的患兒可去醫院專科檢查，如病源學檢查，免疫系統檢查等，并針對病因堅持合理治療。要正確適量服用抗生素，避免和減少抗生素對機體的毒副作用而陷入惡性循環中。

　　治療3法

　　1、急性發病時要及時去醫院檢查治療，不要自作主張給小兒服用以前吃剩的藥品或大人的感冒藥。配合服用驅風解表，化痰通竅的中藥可增強對疾病的治療效果。

　　2、疾病緩解時針對病因進行治療。缺乏鈣和微量元素鋅的孩子還要補充維生素AD和鋅制劑。免疫功能紊亂的患兒可選擇足三里穴位拍打或藥物注射。 有慢性病灶如扁桃體炎、鼻炎，要采取局部治療，以去除宿根。中藥調理原則是益肺健脾，調和營衛，扶正祛邪。常用自擬方“養肺湯”加減治療。方中黃芪皮、白 術、防風、靈芝益肺固本，太子參、玄參、沙參益氣養陰，桂枝、白芍調和營衛。慢性咳嗽者加胡禿葉、款冬花潤肺止咳，過敏體質者加辛夷花、地龍疏風通絡。

　　3、飲食療法：蘿卜蔥白治風寒咳嗽：蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。有宣肺解表,化痰止咳功效;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　紅糖姜棗湯治