產后抑郁癥前兆有哪些？
對事物喪失興趣
喪失生活工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。常閉門獨居，疏遠親友，回避社交。
精力喪失
疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。
自我評價過低
往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來。強烈的自責內疚、無用感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。
持續性消極悲觀
內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。
幾乎每一天都情緒抑郁
抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而，很多抑郁癥患者感覺麻木，并不傷心。
胃口改變
抑郁癥可導致胃口增加或減少，所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。
胸悶，心慌
你可能常常感到胸悶，心慌。去醫院檢查也常常查不出原因。
在你的日常活動中興趣/樂趣缺乏和缺乏內驅力
抑郁癥使人對平時被視為很重要的事情漠不關心。你可能不得不強迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。很多抑郁癥患者說自己是厭煩和懶惰的;盡管他們無睡眠問題，他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。
焦慮或坐立不安
抑郁癥患者經常是坐立不安和焦慮，有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，并且既使是低度的壓力，也使人難以應付。
負罪感，無用感和無安全感
抑郁癥患者通常對自己，周圍世界和未來感覺消極。他們可能對往事有負罪感。很多抑郁癥患者感到自己無用，認為抑郁癥是對他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑郁癥可以導致不安全感和對他人的依賴，亦可以導致不修邊服和不講個人衛生。
難以集中精力和正常思維
抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率，挫折感和厭惡感就可能出現。
疲乏或渾身無力
大多數抑郁癥患者都有不同的軀體癥狀，感到渾身不適。
自殺念頭
很多抑郁癥患者想到以死來解脫痛苦。患者經常為了結束痛苦，受罪和困惑而產生死亡的念頭和行為。專家提醒，如果你有想傷害自己和他人的念頭時，請馬上找精神專科醫生就診。
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