這其實(shí)是是毛周角化癥,是一種角質(zhì)化異常的疾病,生活中我們常稱之為‘雞皮膚’,研究表明,80%的人都會(huì)有這個(gè)癥狀,只是有的人只有很少的幾顆,不是很明顯,不易發(fā)現(xiàn)而已。‘雞皮膚’只要不用手去抓、去撓,對(duì)身體是沒有什么危害的,只是比較影響美觀而已,往往這就是最讓人受不了的。
1.長(zhǎng)期使用身體乳
改善‘雞皮膚’“貴在堅(jiān)持”,無論春夏秋冬,洗澡后都用護(hù)體乳滋養(yǎng)皮膚,不做“懶女人”,皮膚才會(huì)變得更美麗。
2.多補(bǔ)充維生素A
通過飲食補(bǔ)充維生素A有一定的效果,雞皮疙瘩患者可以多食用胡蘿卜、魚肝油、動(dòng)物肝臟或者維生素A口服片劑。
3.浴鹽
去角質(zhì)比較溫和的方法,是用浴鹽(食鹽也有去角質(zhì)功效,但其中的鈉會(huì)令皮膚干燥,“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)洗澡,也可先將浴鹽用熱水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會(huì)與浴鹽起化學(xué)反應(yīng)),在淋浴時(shí)用。用浴鹽泡澡時(shí),還可加入玫瑰和檀香精油,去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤(rùn)皮膚。
4.洗澡次數(shù)不宜過多
很多人認(rèn)為每天洗澡是好習(xí)慣,但對(duì)于“雞皮膚”來說并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質(zhì),但是洗澡也能洗掉皮膚上面的保護(hù)油脂,讓皮膚變的更加干燥。所以,“雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了,或者每天只用清水洗澡,而不用沐浴乳。
通常“雞皮膚”是不會(huì)使皮膚發(fā)癢的,如果你胳膊上起了小疙瘩并且很癢的話就要警惕一下了,有可能是以下病癥:
1.濕疹
濕疹是一種過敏性疾病,屬IV型變態(tài)反應(yīng)。濕疹的原因和誘發(fā)的因素常因個(gè)體因素和疾病的不同階段而異,因此不易確定。臨床上以瘙癢顯著,對(duì)稱性分布,急性以丘皰疹為主,有滲出傾向,慢性常以苔蘚樣改變?yōu)橹骷胺磸?fù)發(fā)作、易成慢性為其特征。
2.接觸性皮炎
接觸性皮炎是指接觸外界某些物質(zhì),而引起身上皮膚和黏膜的急性、亞急性、慢性炎癥反應(yīng)性皮膚病。以接觸部位表現(xiàn)紅斑、水皰、 丘疹、糜爛及滲液,自覺瘙癢為特征。本病有明確的接觸史,祛除病因后可自行痊愈。屬中醫(yī)“漆瘡”“馬桶瘡”“奇藥風(fēng)”等范疇。
3.異位性皮炎
異位性皮炎又稱或特應(yīng)性皮炎,是具有遺傳史、血IgE高及可伴有哮喘和過敏性鼻炎的慢性復(fù)發(fā)性、瘙癢性、炎癥性皮膚病。病人或其家族中常有蕁麻疹、哮喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病病史。
4.淤滯性皮炎
淤滯性皮炎又稱靜脈曲張性濕疹。臨床上以小腿紅斑和褐色色素沉著,丘疹、水皰、糜爛,反復(fù)難愈,后期出現(xiàn)皮膚干燥脫屑及苔蘚樣變?yōu)樘卣鳌6喟l(fā)于中老年人,皮損好發(fā)于小腿。
5.自身敏感性濕疹
自身敏感性濕疹為一特殊型濕疹,是由于病人對(duì)自身內(nèi)部或皮膚組織所產(chǎn)生的某些物質(zhì)過敏而引起。臨床以突然發(fā)生散在丘疹、紅疙瘩、丘皰疹及小水皰,呈群集性,可互相融合為特征。發(fā)病之前,在皮膚等部常有濕疹等原發(fā)皮膚病呈急性加重病史。
1.注意個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生,勤換衣被
放子內(nèi)可用1;5000的菊酯類殺蟲劑噴灑消滅臭蟲、蚤、虱及其他昆蟲,一旦發(fā)現(xiàn)癥狀,就應(yīng)及時(shí)用藥。不喝酒及食刺激性食物,少去郊外或公園活動(dòng),草席應(yīng)洗清曬干,減少隱藏在其中的螨蟲,減少蟲咬的可能。
2.家中常備過敏修復(fù)霜
樸安堂過敏修復(fù)霜【消炎抗菌】金盞花精華,中醫(yī)常用中草藥,強(qiáng)效抗菌消炎,清除令肌膚過敏的元素,肌膚潮紅不再、紅斑不見,遠(yuǎn)離灼熱、疼痛、腫脹,消除小疙瘩或小水泡。
3.刺血法
在蟲咬皮膚腫脹明顯處,經(jīng)常規(guī)消毒后,用三棱針點(diǎn)刺出血少許,再用閃火法拔罐5-10分鐘,滌去惡血。
4.治療偏方
①取雄黃、枯礬各50克,共研成細(xì)末,用茶葉水調(diào)勻外搽患處,每天3次,連用至愈。本方具有解毒止癢,消腫止痛的功效,適用于各類蟲咬引起的皮膚炎癥。
②將蚤休100克研成細(xì)末,浸泡于50%酒精中,3-5天后取藥液外搽患處,每天4次。本方具有清熱解毒,消腫止痛的功效,適用于刺毛蟲皮炎和蜂螯引發(fā)的皮炎。
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