性生活該由誰發起

有些夫妻習慣于婚內角色的分工，事事秩序井然。其實這樣并不好。有的妻子總覺得自己應對性生活負完全責任，她們說：“如果我不提這事，我們之間就不會有性生活。我總得費心思去猜他什么時間該有需要了，而我自己真的需要了，卻不敢說出來。”也有的丈夫認為性是由男人決定的，只要自己高興，根本不考慮對方的心情和身體狀況，甚至對妻子的主動需求十分反感。

沒有意識到婚姻系統中存在自然的節律變化并去努力適應這種自然的變化

在婚姻中應該允許并能容忍在不同的時間里有不同的情緒反應，但又不能太不合拍，完全失去平衡。妻子們可能覺得自己在婚姻中處于一種悲劇式的孤獨狀態，完全服從于孩子的利益，在關系上只是消極順從，自己的情緒反應沒有得到丈夫的共鳴;丈夫們總是覺得妻子對自己體貼得不夠，對婚內事物漠不關心，而對與婚姻無關的活動卻精力充沛。夫妻在性生活上可以有不同的想法、偏好和追求，這是十分自然的正常現象。

性活動如何調節

性生活應該有一定節律，但它又不是恒定不變的，隨雙方情緒的好壞、身體狀況、環境條件等因素而變化。婚姻本身就像個穩壓器或恒溫器，當雙方爭吵時，一方可以幫助對方降降溫、減減壓，以便盡早恢復到爭吵前的狀況;一方也可以在雙方需要的情感支持時帶動對方，給對方升溫、加壓。性生活也是一樣，應該存在一個調節機制，以使雙方的需求和滿意度達到適當的平衡。比如當雙方爭吵之后的性生活往往使彼此的怒氣煙消云散;又如當一方處于情緒低落時，性和親昵往往使其感到快慰、安全，能更好地面對困境和挑戰。

一般而言，丈夫年輕時需要妻子不時地給他過熱的反應降降溫;而妻子年輕時則需要丈夫幫她升升溫，需要丈夫對她的需求比較敏感，能摸準她的“脈搏”。總之這種調節功能有一定的范圍，超負荷運轉或非正常運轉都是不可取的。