注意同房時間

想生男孩的，就要選擇在排卵日當天同房。

因為生男孩的精子X比較脆弱，不能象精子X那樣長久等候，而且排卵期愈近，宮頸粘液愈稀薄，而偏堿，對精子Y有利。反之，想生女孩的，應距排卵期愈遠為宜，此時宮頸粘液愈粘，而偏酸，對精子Y不利，相對的對精子X耐受。

選定同房時間后禁欲

在確定了自己的排卵日后，在排卵日來臨前的2周內要完全禁欲，切記不可縱欲，這樣才能保證在排卵日同房時的精子的數量。

保證精子的質量

是否能射出有元氣的Y精子與當時的體能有密切的關系。好不容易禁欲卻因為感冒而體能衰弱也沒有用。實行生男生女法時，夫妻雙方的生理機能都必須正常發揮作用，所以，不論生男生女性都要經常注意身體健康。

同房時注意深淺

夫妻性交時要注意性交的深淺度。如果射精位置淺，則精子到達子宮的時間就比較長;相反，射精的位置深，精子即可早點到達子宮。所以，若想生男，性交時將精液射到陰道深部，這樣有助于Y精子在宮頸附近出現，避免它長途跋涉穿越宮頸粘液的困難。

一定要有高潮

性交時，要注意調節性欲高潮。有人說：“因為你的太太達到性高潮，所以才生男孩兒”，這是有根據的。因為陰道內呈酸性，當女性達到高潮時，由于宮頸分泌出的粘液呈堿性。亦即，女性感覺高潮程度越高，堿性的分泌液愈多，Y精子就更容易生存。