月經(jīng)提前正常嗎

月經(jīng)提前7天內(nèi)是正常的

一般來說，月經(jīng)提前或推遲3-7天都屬正?，F(xiàn)象，女性無需太過擔心。但是，如果月經(jīng)提前超過7天，應警惕是疾病在作祟，比如子宮肌瘤、功血等婦科疾病，建議及時去醫(yī)院檢查。

月經(jīng)提前正常嗎-月經(jīng)提前的原因

1.濫用藥

女性在使用大量抗生素藥物后，會導致內(nèi)分泌紊亂，并引起月經(jīng)不調(diào)，嚴重時還會造成閉經(jīng)。

2.子宮肌瘤

如子宮息肉、子宮肌腺瘤等，都可引起陰道出血，其出血時間與月經(jīng)期接近，就容易讓女性誤認為是月經(jīng)提前來了。

3.婦科炎癥

如宮頸炎、盆腔炎、附件炎等，都會對卵巢功能造成不同程度的危害，并影響女性月經(jīng)。

4.功血

主要是子宮功能失調(diào)而引起的，與生殖器病變無關?；加泄ρ呐钥沙霈F(xiàn)月經(jīng)過多、月經(jīng)提前、月經(jīng)期長、排卵期出血等癥狀。

月經(jīng)提前正常嗎-月經(jīng)提前怎么調(diào)理

1.忌吃辛辣

月經(jīng)老是提前的朋友們，對于一些辛辣的食物一定要少吃，像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。另外一些熱性食物，如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意，這些食物具有活血作用，在月經(jīng)期不宜食用。

2.不宜過量運動

如果女性朋友出現(xiàn)了月經(jīng)提前癥狀，尤其在月經(jīng)期間不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。

3.飲食調(diào)理

①連根芹菜120克(洗凈切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟時加入牛肉末，稍煮既成。月經(jīng)前，早晚分兩次溫熱服用。有清熱、涼血、補虛功用，可治血熱性月經(jīng)先期。

②準備勾藤12克，炒丹皮10克，炒山梔9克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五靈脂10克，炒蒲黃6克(包煎)，炒川續(xù)斷12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。有清肝解郁、化淤調(diào)經(jīng)的作用，治療月經(jīng)提前、經(jīng)量過多、經(jīng)前乳房脹痛、經(jīng)期血塊多等病證。本方必須在行經(jīng)時候服用，才更有效。

③干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一劑，常飲服。有清熱涼血作用，用于血熱性月經(jīng)先期。

④綠茶、紅塘各適量，先煮濃茶1碗，去渣后放入調(diào)化后飲服。月經(jīng)前，每日2劑連服數(shù)天。可清熱調(diào)經(jīng)，用于月經(jīng)先期血量多者。

⑤韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗凈切斷，羊肝切片，放鐵鍋內(nèi)急火炒熟后，佐餐食用。每日一劑，月經(jīng)前可連服5—6劑?？?a href="http://www.zaolee.cn/tag/yanggan/" title="養(yǎng)肝" class="innerlink" target="_blank">養(yǎng)肝、溫腎、固澀，用于肝腎不足性月經(jīng)先期。

月經(jīng)提前正常嗎-如何預防月經(jīng)提前

1.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

2.注意衛(wèi)生，預防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3.內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

4.保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。