月經期豐胸食譜-黃豆煮豬排骨

材料：豬排500克，黃豆一把，大棗10枚，通草20克，生姜片、鹽等各適量。

做法：

1.將豬排骨頭洗凈，剁成塊，黃豆、大棗、生姜洗凈，通草洗凈用紗布包好，做成藥包。

2.在鍋內加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮2小時，拿掉藥包，加鹽調味就可以了。

月經期豐胸食譜-木瓜燉奶酪

材料：木瓜1個、鮮奶1盒、雞蛋2個。

做法：木瓜去皮洗凈切塊，然后放入果汁機打成碎小塊。鮮奶倒入鍋中煮沸，然后加入冰糖一同煮至溶化，熄火放涼備用;雞蛋液打散，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，蓋上保鮮膜，放在大火隔水蒸半個小時即成奶酪，吃的時候將木瓜泥淋在奶酪上即可。

月經期豐胸食譜-米醋生姜燉木瓜

材料：木瓜500克，米醋500克，生姜50克。

做法：將生姜洗凈切小片，木瓜切塊。然后將木瓜、生姜和米醋一起放入鍋內，用文火燉熟即可。

月經期豐胸食譜-醪糟雞蛋

材料：醪糟250克，雞蛋2個，枸杞5克，冰糖5克。

做法：

1.枸杞泡好，洗凈，備用。

2.雞蛋打入碗中，打勻。

3.鍋內放清水燒沸，放入醪糟。

4.煮至飄出香味時倒入蛋液，加糖、枸杞，蛋液起蛋花時即可。