一轉眼就進入9月了呢!

每天喊著熱啊熱的好像也漸漸習慣這樣的炙熱天氣。

看看這樣美麗的晴空，偶爾出現飛機畫過一瞥的飛機云，靜靜的享受這樣的時日，也只有在炙熱的盛夏里才體驗得到吧。小編我想趁著這樣的好天氣去賞賞花兒呢。

記得周敦頤的《愛蓮說》中，提到蓮花(也就是荷花)有句經典之經典“予獨愛蓮之出淤泥而不染，濯清漣而不妖，中通外直，不蔓不枝，香遠益清，亭亭凈植，可遠觀而不可褻玩焉。”真的寫得恰到好處，比擬如蓮花清廉的形象，是小編最愛的名言之一!

說到這里，杭州西湖的荷花正要盛開呢～

雖然小編去不了只能看看網上的照片解解悶，如果您剛好在杭州，剛好又閒著沒事，喔不!是有閒情逸致的時候，不妨約個親朋好友好閨蜜一起去賞賞荷花吃個冰解解暑吧!閒話不說聊了，回到我們的主題，今天要來說的是居家防螨，兩周前小編談過幾招衛浴的除螨方法了吧，您還記得嗎? 讓我們簡單復習一下吧～

『浴巾&毛巾』

①浴室保持通風，離開衛浴后殘留的濕氣。

②以日光曝曬。

③一周至少更換一次浴巾，每天清洗毛巾。

④不要直接擦拭私處，容易造成感染。

⑤以高溫熨斗燙過殺菌。

⑥毛巾生命周期為三個月，定期更換。

這次我們要清理的地方是您的寢室。

您重要的寢室，您寶貝的寢室，您最溫暖的寢室

很重要所以說三次!

首先呢，睡衣!

洗完澡后我們常常換上睡衣準備入眠，然后蓋上被子后就進入夢鄉。或許我們自己沒有自覺，半夜里我們流的汗，隔天起床后睡衣可能也不是那么在意的隨手一扔，一團濕氣在里面散不開。累積的濕氣，制造了螨蟲細菌的游樂場。

所以睡衣選用棉質，舒適排汗，還有就是常常拿去日光下翻曬，每天早起時雙手輕甩后吊掛起來。

別再和棉被一起丟在床上了!

建議睡衣不要穿很久都不清洗，依據天氣狀況，建議兩到三天清洗一次。清洗的時候加入防螨除菌劑，達到完美效果。

接著是棉被枕頭!

床單被套枕頭套定期更換，一般來說半個月就應該更換一次。

清洗晾干后，收在完全干燥的環境之下，以便下一次的使用。

不過小編懶懶的常常忘記更換，就拿起手邊的防螨噴霧噴劑，效果長達一個月這么持久，

想偷懶的人，就跟小編一樣隨手一噴省麻煩。

小編再懶也是三個月一定一定會更換一次(臟臟的懶妹)

接著呢，枕頭!

(圖片取自網路)看著好療癒啊，小編也想往里倒。

話說回來，枕頭本體呢，也是有壽命的喔!

專家建議應該兩三年就應該換新喔。您看看，這樣泛黃成年臟汙的枕頭，睡了不會有問題嗎?

該換枕頭的理由是，隨著時間增長，會慢慢積聚真菌、死皮和塵螨。而且一旦變型，薄了或變得高低不平，都會導致頸痛。別拿自己的健康開玩笑呢!

還有啊，顛覆傳統觀念，起床后也不要馬上折好棉被，折起來反而將濕氣包在里頭，應該將棉被抖一抖然后待濕氣散去。根據紐西蘭《先驅報》(The New Zealand Herald)報導，一般床上平均會有150萬只塵蹣在上面生存，如果人類吸入后，恐引發氣喘、全身過敏。

所以老一輩的長輩都會說棉被里有魔鬼，不可以躲進去，原來很久以前就知道棉被里很多螨蟲很臟(是這樣嗎?)更要定期拿到室外，日光曝曬。居家環境不徹底打掃干凈，就容易產生病原呢。

千萬不要輕忽這些看不見的健康殺手。

選擇值得信賴的品牌。日本威奇公司

您可以參考UYEKI公司家的防螨產品，商品詳細訊息及網頁參考：

https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a220m.1000858.1000725.1.4c637810aVVasm&id=36204253733&user_id=1880848171&cat_id=2&is_b=1&rn=e867009be41a40ef1c56e00ee7bf5b43

天然成分，材質耐用。

您需要做的就只是保持干燥通風很簡單吧!