新手媽媽在撫育寶寶的過程中,盡管總是小心翼翼,盡可能地給寶寶創(chuàng)造一個安全、舒適、健康的生活環(huán)境,但是有些生活小細節(jié)總是被遺忘在某個角度,間接地給寶寶帶來不利影響。
叮嚀1:軟床舒適但不科學
造型美觀舒適的流行性軟床或彈簧床早已進入很多年輕家庭,新手媽媽因此可能會給寶寶也準備一個柔軟舒適的軟床。雖然軟床會讓寶寶睡得好,睡得舒服,但長此以往會有很多弊病。
影響骨骼發(fā)育
小寶寶全身各器官都處于生長發(fā)育的啟始階段,骨骼也在這個時間迅速生長,一旦受到不利因素的影響,將影響到寶寶一生。由于脊柱周圍的肌肉、韌帶很弱,脊柱和肢體骨骼容易發(fā)生變形、彎曲。如果長期睡軟床,更容易造成脊柱后突,側突畸形,往往很難矯治。
干擾正常呼吸
寶寶睡在軟床上不利于滾動,當被褥等堵住口鼻時,寶寶難以掙扎,而且床太軟也不利于練習翻身、坐起,站立、爬和邁步。
硬床更合適
讓寶寶睡硬床比較好,但不能太硬,以寶寶仰臥時小屁股不會過于下陷的軟硬度為標準。
舒適的床墊也很重要,不過要注意床墊與床緣之間有沒有間隙。如果有,表示床墊太小,應該更換,或者用薄毯子、毛巾塞滿縫隙,避免寶寶將手指頭伸到縫隙中卡了手指。
叮嚀2:巧克力好吃要少吃
味道香甜的巧克力總是特別受寶寶喜愛,往往吃起來沒個夠。巧克力不僅味道香醇,而且含鈣量高、營養(yǎng)豐富,以至于媽媽總以為寶寶少多吃些無妨,事實并非如此。
營養(yǎng)成分不均衡
雖然巧克力的熱量高,但它所含營養(yǎng)成分的比例不符合寶寶生長發(fā)育的需要,寶寶生長發(fā)育所需的蛋白質、無機鹽和維生素等,在巧克力中的含量都很低。
不利消化
巧克力中含有較多脂肪,在胃中停留的時間較長,不容易被消化吸收,還會加重寶寶厭食、挑食等不良習慣。
有節(jié)制地吃巧克力
如果寶寶處于出牙期,媽媽最好不要給他吃巧克力。
吃巧克力要有節(jié)制,比如,每天只給寶寶吃一次巧克力,每次一塊,時間安排在兩餐之間,不影響吃正餐。或者在寶寶大運動量活動之后,吃一塊巧克力,有助于恢復體力。
叮嚀3:寶寶睡覺不宜抱
寶寶如果習慣了在懷抱中入睡,很容易養(yǎng)成不好的睡眠習慣。
媽媽太辛苦
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