據相關調查表明，幾乎所有的寶寶都有過啃指甲的習慣和經歷，對于這種現象，家長們常常是很不解，同時也會想一些辦法來改掉寶寶的這個壞毛病，本篇資訊，就告訴家長們，以下這5個辦法可以有效的讓寶寶不再啃指甲。

　　首先我們來看看，寶寶為什么啃指甲?

　　一旦發現寶寶啃指甲，我們首先想到的原因可能就是他因為某件事情在焦慮。很多人認為啃指甲是一種因為精神緊張而導致的行為，但事實并非完全如此。對于2歲左右的寶寶來說，精神緊張僅僅是他啃指甲的一個可能因素，還有很多別的因素也會導致寶寶的這種行為習慣。比如對指甲產生了好奇，厭倦了某項活動而感覺很無聊，感受到某種壓力，或者僅僅是某一次啃了一下指甲，突然對啃指甲發生了興趣，因為指甲過長，沒有及時修剪而感覺不舒服等，所有這一切都可能讓寶寶養成這樣一個習慣。

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讓寶寶不再啃指甲的5個辦法

　　與其他因為精神緊張導致的行為習慣，比如吮拇指、摳鼻子相比而言，啃指甲是一種更常見的現象。事實上，幾乎所有的孩子都有過啃指甲的習慣，不少孩子的這種習慣甚至延續到成人期。大約有1/3的小學生，過半數的青少年都保留著啃指甲的習慣，雖然很多僅僅是偶爾為之。寶寶啃指甲并不會延續終身，等到進幼兒園或者上學后，因為別的小伙伴的嘲笑，或者因為有更多更有趣的事情吸引注意力，他很可能突然對啃指甲這個事情失去興趣，進而改掉啃指甲的習慣。

　　讓寶寶不再啃指甲的5個辦法：

　　1.別讓寶寶的小手閑著

　　仔細觀察，看看寶寶在什么情況下會熱衷于啃指甲，比如看電視的時候，坐在車上感覺很無聊的時候等。每逢這個時候，給寶寶一些替代品，比如手指偶、可以擠壓的軟球或者他喜歡的其他玩具等，將這樣的玩具塞進寶寶的手里，他就會有些事情可做，從而忘卻啃指甲。

　　當寶寶的指甲過長或者凹凸不平時，他會感覺不舒服，大點的寶寶可能覺得指甲的模樣太丑，所以他可能想要啃啃他的指甲，用自己的小牙把他們“修剪”得更加舒適一些，更加漂亮一些。所以，父母一定要記得及時給寶寶修剪指甲，防止因為指甲帶來的不舒服刺激這種行為。另外，只要寶寶啃指甲的行為還沒有發展到非常嚴重的程度，及時修剪指甲還可以在他想啃指甲的時候沒有東西可以啃。慢慢地，他就會對啃指甲的行為失去興趣。

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