細心的媽媽觀察寶寶“出汗”后就會發現，寶寶“盜汗”時的表現與普通出汗是有區別的：

　　1、寶寶盜汗vs出汗

　　寶寶出汗——健康寶寶多數是因為置身于炎熱環境或在跑跳玩鬧之后、穿得過多或睡時蓋得太嚴、睡前喝了高熱量的奶粉等原因引起出汗。嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，容易出汗，只要安靜下來，出汗現象自然就會消退。

　　寶寶盜汗——是在寶寶安靜狀態下出現的，寶寶盜汗可能有以下4種可能性：

　　a 缺鈣引起。表現為入睡后的前半夜，頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖晃頭部，與枕頭摩擦，結果造成枕部頭發稀疏、脫落，形成典型的“枕禿”。應對辦法：只要及時補充維生素D，因缺鈣引起的盜汗現象也就會逐漸停止。

　　b 結核菌引起。假如寶寶不僅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多數是病癥表現，最常見的是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。應對辦法：如懷疑寶寶感染了結核，應做肺部x光檢查或做結核菌素試驗，以便及時診斷、及時治療。

　　c 交感神經緊張引起。心臟病、糖尿病或睡眠時呼吸不順暢，因身體內在的壓力促使交感神經始終處在緊張狀態，寶寶也會出現“夜睡盜汗”或是“手腳出冷汗”等現象。應對辦法：父母可以帶寶寶到兒科診所或醫院檢查，聽聽心跳聲有否異常、摸摸肚子有無腫塊、上呼吸道是否通暢或有無過敏體質等，以除去心中的疑慮。

　　d 喂養不當引起。體質弱的寶寶常常在白天活動時或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗，這往往是由于喂養不當或消化吸收不良而造成的。

　　應對辦法：調整喂養方法，促進寶寶食欲，增加蛋白質、脂肪及糖的攝入量。必要時可采用中醫中藥調理脾胃不合。

　　2、寶寶盜汗巧護理

　　寶寶盜汗并不同于簡單的出汗。需要媽媽精心地呵護，只有這樣，才能把盜汗這個“壞家伙”趕走，還寶寶一個清潔、健康的身體。

　　a 保持皮膚干爽——注意給多汗的寶寶勤換衣被，隨時用軟棉布擦身，以保持皮膚干燥。寶寶身上有汗時，不要等衣服自行焐干，要及時更換;應避免直接吹風，以免受涼感冒。

　　b 多補水——多汗易造成寶寶口舌干燥，健康受損，因此要多給寶寶喝水，喂以多種營養豐富的食物，保證代謝之需。飲食要清淡，避免汗液增多。

　　c 飲食豐富——對于盜汗寶寶，治療時不宜盲目用補品，媽媽可以調劑營養豐富的餐食，來幫助寶寶緩解盜汗癥狀，建議給寶寶多吃綠色蔬菜和新鮮水果。

　　d 及時就醫——媽媽還應該帶寶寶看中醫，用溫補的方式慢慢調理身體;必要時帶寶寶去醫院檢查微量元素，發現異常及時。