夏天睡涼席會讓整個人涼快很多，可以說是夏日睡覺的必備神器，但是對于柔弱的寶寶來說，到底夏天寶寶可以睡涼席嗎?

　　一、寶寶可以睡涼席嗎?

　　1、贊成派

　　酷熱難耐的日子里，小寶寶對冷、熱的適應力較差，特別怕熱，比大人更易出汗，很容易生痱子，睡不好。因此，給寶寶營造一個良好的避暑睡眠環境，讓寶寶舒舒服服地度過夏日，非常有必要。

　　睡涼席無疑是一個很好的防暑措施。這不僅能給寶寶帶來涼爽舒適感，也能避免寶寶受熱、長痱子、中暑。涼席物美價廉，何樂而不為呢?

　　2、反對派

　　涼席也會“傷害”寶寶哦，如被席子擦傷，感冒、腹痛或腹瀉。有的涼席本身是過敏原，易滋生螨蟲，使寶寶皮膚過敏，嚴重時誘發喘息。

　　親親小貼士：其實，任何選擇都有利有弊，只要正確選用涼席，盛夏是可以給寶寶睡涼席的。不過，一定要做好準備工作和防護措施，趨利避害，這樣才能讓寶寶在酷熱難耐的夏季安寢無憂，健康成長!

　　二、選擇合理的寶寶涼席

　　目前市面上的涼席種類繁多，只有挑選得當才能讓寶寶既享受涼爽，又不損害健康。

　　1、亞麻席 適合度：★★★★★

　　亞麻是天然纖維，具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，有“天然植物空調”之美譽，涼度適中，價格中等，而且，亞麻涼席還具有衛生性好、抗菌力強的優點，能抑制真菌和微生物的生長，非常適合寶寶。

　　亞麻席的挑選方法

　　?從外觀上看，正品的麻織品略顯乳白色，光澤柔和，且織物紋路清晰密實，耐拉力強;次品顏色則略發黃，光澤過亮，紋路不清。

　　?從手感上看，正品滑爽厚實而挺括，有垂重感，用力握后稍有褶皺;次品摸起來有些柔軟，捏過后褶皺多，且不易恢復。

　　?從觸感上看，正品麻織物貼在皮膚上刺激感小;次品接觸后會有毛扎感。

　　?從燃燒后看，取一根亞麻紗線燒，正品有燃紙味，且灰燼細膩呈白灰色;次品有刺鼻味，且燃燒物呈球狀。