據(jù)相關(guān)調(diào)查，大多數(shù)的家長(zhǎng)都希望可以提高寶寶的免疫力，但是卻往往陷入誤區(qū)之中，那么到底有哪些誤區(qū)導(dǎo)致提升寶寶免疫力失敗呢?本文就總結(jié)出以下這8個(gè)誤區(qū)，以供參考。

　　誤區(qū)1：只吃細(xì)糧，不吃粗糧

　　作為營(yíng)養(yǎng)素的主要物質(zhì)蛋白質(zhì)倘若攝取不足，免疫機(jī)能就會(huì)下降。對(duì)于補(bǔ)充蛋白質(zhì)，人們總覺得給寶寶吃得越精細(xì)越好。其實(shí)不然，粗糧可提供細(xì)糧所缺乏的營(yíng)養(yǎng)成分，達(dá)到平衡膳食、合理營(yíng)養(yǎng)的目的。

　　溫馨提示：寶寶1歲之后，吃固體食物是最合適的選擇。

　　誤區(qū)2：不允許寶寶生小病

　　天氣一冷，媽媽怕寶寶著涼，就不讓寶寶出門。這么一來，寶寶的呼吸道長(zhǎng)期得不到外界空氣的刺激，得不到鍛煉，更容易感染疾病。

　　不得病的寶寶永遠(yuǎn)沒有免疫力。對(duì)于一些小病，媽媽只需要認(rèn)真對(duì)待，密切觀察，不必驚慌。很多研究證實(shí)，寶寶經(jīng)常患一些小病，有助于免疫力的提高，對(duì)預(yù)防嚴(yán)重的疾病很有好處。

　　溫馨提示

　　1、別輕易認(rèn)為身體常生病的寶寶就是抵抗力差。很多常生病的寶寶會(huì)在4歲后患病次數(shù)逐漸減少，所以并不見得是抵抗力差。

　　2、想寶寶少生病，必須堅(jiān)持預(yù)防為主的方針，加強(qiáng)日常戶外運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉，逐漸提高寶寶的體質(zhì)和免疫機(jī)能，增強(qiáng)自身抗擊病毒細(xì)菌感染的能力。

　　誤區(qū)3：過于干凈

　　免疫系統(tǒng)能對(duì)傳染病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅。如果你家太干凈，寶寶沒有機(jī)會(huì)通過感染產(chǎn)生抗體，抵抗力反而會(huì)減弱，并可能導(dǎo)致過敏和自體免疫失調(diào)。

　　給寶寶創(chuàng)造的環(huán)境不是不讓他接觸細(xì)菌，而是要控制接觸細(xì)菌的濃度。平時(shí)要保持的是空氣清潔，而不是無菌。寶寶少量地、經(jīng)常地接觸細(xì)菌，對(duì)增強(qiáng)免疫力非常有利。