電視肥胖癥是電視引起的系到病中又一新的發(fā)現(xiàn)。特別是兒童，電視對(duì)他們有著特殊的吸引力，長(zhǎng)時(shí)間看電視，不僅影響學(xué)習(xí)和身心健康，引起諸如“電視近視眼”、‘電視孤獨(dú)癥’等病，還可引起“電視肥胖癥”。

　　據(jù)美國科學(xué)家對(duì) 130 00名 5 -7歲的兒童進(jìn)行觀察發(fā)現(xiàn)：每天看電視5 個(gè)小時(shí)左右的孩子比每天只看 l-2個(gè)小時(shí)的“兒童電視肥胖癥 ”的發(fā)生率高1倍。除了10%的肥胖兒是由疾病引起，約占10%的屬家族遺傳，絕大多數(shù)的肥胖兒屬單純牲肥胖。所有的肥胖兒都有一個(gè)最大的特點(diǎn)就是愛看電視。

　　兒童電視肥胖癥是由于長(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間坐著看電視、缺少活動(dòng)、加上營(yíng)養(yǎng)過剩或相對(duì)性營(yíng)養(yǎng)不良(主要是偏食、異食等造成的維生素及蛋白質(zhì)不定)使內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)功能失衡所致。

　　肥胖可以使機(jī)體降低對(duì)外界的反應(yīng)力、抵抗力，容易引起感染，特別是呼吸道感染性疾病。兒童長(zhǎng)時(shí)間肥胖的不良后果是較早出現(xiàn)成年病如：高脂血癥、高血壓、冠心病、脂肪肝和糖尿病等，同時(shí)肥胖對(duì)兒童智力有一定的影響。肥胖兒的動(dòng)手能力、辨別能力、認(rèn)識(shí)事物的能力均不如普通兒童。

　　除此外還影響兒童的心理發(fā)育，常有自卑感，易造成性格孤僻。家長(zhǎng)們應(yīng)引起高度重視，不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視，應(yīng)根據(jù)孩子們的特點(diǎn)、愛好有選擇性地看，嚴(yán)格控制看電視的時(shí)間，特別是學(xué)齡前的兒童每天看電視的時(shí)間最好不超過2小時(shí)，并且不要連續(xù)看，鼓勵(lì)孩子多做一些室內(nèi)外的活動(dòng)，如玩玩具、剪紙、畫畫、跳繩、捉迷藏等。

　　家長(zhǎng)要主動(dòng)參導(dǎo)孩子的游戲，讓孩子做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)如：掃地、倒垃圾、收拾自己的用物及衣被等，培養(yǎng)孩子熱愛勞動(dòng)，鍛煉孩子的動(dòng)手能力，均有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　對(duì)于已上學(xué)的兒童，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，一有空就想看電視，所以除了周末可以看1個(gè)小時(shí)外，其他時(shí)間最好不要看，以保證孩子足夠的時(shí)間參加各種體育活動(dòng)和室外游戲，特別是放假期間，不要讓看電視成為已上學(xué)兒童的唯一休息方式。

　　身心狀況及社會(huì)適應(yīng)能力良好是新的健康模式。家長(zhǎng)們要以身作則，在家庭教育中為孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境，預(yù)防兒童電機(jī)肥胖癥的發(fā)生，使每一個(gè)孩子都能身以健康地成長(zhǎng)。