不要以為，只有在冬天或季節更替時才會頻發感冒，其實，夏季感冒更難纏。專家表示：對幼兒或體弱多病的人而言，夏季感冒會給他們帶來大麻煩。

　　一般，多數夏季感冒是因為身體突然著涼，血液受到冷刺激而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血，使抵抗力減弱，感冒病毒乘虛而入。除了一般的感冒癥狀外，夏季感冒還有口渴心煩等內熱現象。

　　初期表現為：不停地流清涕、頭昏腦脹、怕冷而出汗、心煩口渴，四肢無力等癥狀。

　　引起夏季感冒的內外因：不明原因不能亂用藥

　　夏季感冒不容易治好，主要是因為在治療時沒有辨清病癥，有人一發熱就用清熱藥，不僅沒治好病，反而使病情加重。因此，治療前必須弄清病因。

　　引起夏季感冒的內因：抵抗力下降

　　1、天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌消耗很多能量;

　　2、晝長夜短，悶熱天氣影響人們的睡眠和休息，導致睡眠不足;

　　3、夏天，許多人食欲減退，主要以清淡食物為主，影響了蛋白質的攝取;

　　4、由于天氣熱，一些人不愿運動，減少鍛煉時間。

　　引起夏季感冒的外在原因：過度貪涼

　　1、孩子在戶外運動后，用冷水沖頭或洗冷水澡;

　　2、在樹陰、通道納涼或露宿受了風寒;

　　3、在屋內，電扇開得過大或空調溫度調得很低而著涼。

　　防治夏季感冒的秘訣：多喝水、多睡覺、多鍛煉

　　夏季感冒如果沒有引起并發癥，如頭部或其他部位特別疼痛，或是長時間連續高熱，患者只需吃點解熱鎮痛藥，再加上足夠的休息，一般一個星期左右就能痊愈。

　　患兒要多喝白開水，因為夏季人們對水的需求量很大，再加上感冒時容易發燒，而發燒是人體與病菌抗爭的過程，會消耗大量體液。睡眠對治療夏季感冒也有幫助。

　　以下情況值得注意：

　　1、一些幼兒出現流涕、咽痛、發熱、全身不適等癥狀，服藥后出些汗，體溫就會下降，但過幾個小時體溫再上升，接連反復數天。

　　2、有些患兒雖然燒退了，但咳嗽、頭痛、關節痛、嘔吐等癥狀不見好轉甚至加重，父母見狀還不停地給他吃感冒藥，卻不去看醫生。

　　上述情況都是很危險的。因為這可能說明孩子患的不是單純的感冒或根本就不是感冒，再按感冒吃藥可能會貽誤病情。許多疾病也有發熱、頭痛等癥狀，需要及時到醫院診斷治療，以免病情加劇。

　　如何預防夏季感冒

　　要注意均衡飲食，每天要進食蔬菜、豆制品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等。夏天，如果長時間待在有冷氣設施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。科學使用空調、電風扇等，不要把室內溫度調得太低，一般情況下，室內與室外溫度之差不超過7℃。另外，還要注意帶寶寶進行適宜的戶外活動，保證充足的睡眠時間。

　　在炎熱的夏天不能因一時爽快而過速降溫，無節制的冷食也是導致夏天感冒的重要原因。還可以使用藥物預防，目前臨床上對那些經常性感冒兒童可服用胸腺肽或者中藥黃芪顆粒劑，增強機體的免疫能力，達到防病目的。寶寶一旦患了感冒，要鼓勵孩子多飲開水，及時就醫，盡量避免并發癥的發生。