大家都知道，寶寶的自我控制的能力差，喜歡的食物很難抑制吃的欲望，因?yàn)槌缘亩喽３Ｔ斐?a href="http://www.zaolee.cn/tag/xiaohuabunian/" title="消化不良" class="innerlink" target="_blank">消化不良，家長(zhǎng)不要以為這是小事，消化消化就好了，專家提醒，如果寶寶吃多積食消化不良也會(huì)導(dǎo)致感冒，因此家長(zhǎng)們要引起重視了。

小心！寶寶消化不良也會(huì)致感冒

　　唐都醫(yī)院呼吸內(nèi)科傅恩清副教授表示，甲型H1N1流感在中醫(yī)領(lǐng)域并不特殊，每年都在流行，只是一些經(jīng)過(guò)基因變異后引起重癥化，從而引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，引起死亡率，才讓人們更加重視。對(duì)于輕微的癥狀市民不必恐慌，恐慌心理反而會(huì)導(dǎo)致情緒緊張，影響機(jī)體免疫力。

　　做好生活預(yù)防主要是提高體質(zhì)，增加鍛煉，多喝水，要特別注意手的衛(wèi)生。陜西省醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師羅強(qiáng)表示，甲流主要是通過(guò)呼吸系統(tǒng)侵犯人體，所以要減少去人員密集的環(huán)境，比如電影院，這是最易互相感染的地方。同時(shí)，很多人認(rèn)為只要吃好、多吃就能增強(qiáng)抵抗能力，這是誤區(qū)。

　　很多家長(zhǎng)盲目讓孩子多吃，往往會(huì)引起孩子腸胃感冒、消化不良。目前來(lái)門診醫(yī)治的胃腸型感冒患者多為10歲以下孩子，多因吃的過(guò)多引起積食而導(dǎo)致感冒，從而使抵抗能力降低。但也不可過(guò)于清淡，否則沒有抵抗力。尤其在冬天，盡量吃些增強(qiáng)熱量的食物，比如牛羊肉燉蘿卜，就非常不錯(cuò)，既能增強(qiáng)熱量，還可以保證營(yíng)養(yǎng)。

　　西京醫(yī)院保健科蔡春提醒家長(zhǎng)，如果孩子患上甲流，自身也要做好預(yù)防措施，在家中也應(yīng)佩戴口罩，及時(shí)做好消毒工作。家長(zhǎng)要用開水對(duì)孩子的所有物品進(jìn)行消毒，以防止傳染給他人，如果有條件，盡量讓患者單獨(dú)使用衛(wèi)生間。

　　親親寶貝小編溫馨提醒：不要經(jīng)常反復(fù)給寶寶服用消食藥!

　　積食消化不良一般多發(fā)生于嬰幼兒。王曉燕說(shuō)，小兒脾胃功能較差，又不知饑飽，喂食過(guò)多是積食的主要原因。另外過(guò)食高蛋白、高脂肪食物，活動(dòng)過(guò)少、食后很快入睡也是造成積食的原因。

　　為了防止寶寶積食，有些家長(zhǎng)會(huì)經(jīng)常讓寶寶吃消食片，覺得只要吃完飯吃點(diǎn)消食片就不會(huì)造成積食了，而寶寶也會(huì)像吃糖豆一樣，一顆接一顆地吃;還有些家長(zhǎng)會(huì)經(jīng)常給寶寶吃王氏保赤丸，感覺這是中成藥，多吃點(diǎn)也沒有關(guān)系，其實(shí)這些方法都不能常用。

　　王曉燕說(shuō)，消食藥確實(shí)能促進(jìn)寶寶消化，但如果家長(zhǎng)經(jīng)常反復(fù)給寶寶服用王氏保赤丸、健胃消食片等消食藥，可能會(huì)影響小兒自身的消化功能，何況有些消食藥含有瀉下藥物(如王氏保赤丸就含有大黃、巴豆霜)，常用會(huì)傷脾胃，甚或造成肝腎損傷。

　　其實(shí)，日常生活中，家長(zhǎng)只要注意定時(shí)定量喂養(yǎng)、葷素搭配合理、帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，便可防止積食的發(fā)生。另外，王曉燕提醒，冷飲、冷食最傷孩子的脾胃，造成脾胃虛寒、脾胃不和，從而引起食欲不振、消化不良，因此一定要少讓孩子吃這些食物。再者，俗話說(shuō)要想小兒安，需要三分饑與寒，晚上讓寶寶吃七八成飽即可。