寶寶遠離缺鐵性貧血
2006年04月19日 10:08閱讀次數：575
6歲以下的兒童貧血，有90%以上為缺鐵性貧血。主要見于6個月至2歲的寶寶，可引起身體多個系統的損害，嚴重影響生長發育。寶寶在6個月以前不易貧血，這是因為在出生
6歲以下的兒童貧血，有90%以上為缺鐵性貧血。主要見于6個月至2歲的寶寶，可引起身體多個系統的損害，嚴重影響生長發育。寶寶在6個月以前不易貧血，這是因為在出生前媽媽已給寶寶儲備了頭3～4個月生長所需的鐵，而4～6個月后要從食物攝入鐵，如果食物中含鐵量不足就會發生貧血，是造成這一階段嬰兒貧血的主要原因；早產兒，低體重兒出生時體內儲鐵量少，牛奶過敏引起的腸道少量長期出血、營養不良、腹瀉、反復感染等也可能引起貧血。
貧血大多數起病緩慢，被家長察覺時往往已是中度貧血了，因此，媽媽平時要多注意寶寶是否有煩躁不安、精神不振、不愛活動、食欲減退等癥狀，以及皮膚、黏膜蒼白等體征。
從孕期起，媽媽就要吃含鐵和維生素C豐富的平衡膳食，每日鐵攝取量需20毫克以上；預防早產和低出生體重寶寶的出生；首選母乳喂養，雖然母乳含鐵量也不高，但它的吸收率可達50%，是牛乳的5倍；人工喂養的寶寶應選擇配方奶粉，這些奶粉均強化了鐵和維生素C，可預防貧血；沒有條件吃配方奶粉的寶寶，可在醫生指導下，適當補充鐵劑，或食用鐵強化食品。4～6個月及時添加輔食，多給孩子吃蛋黃、瘦肉、肝泥、綠葉菜、水果等防貧血的食物。
貧血大多數起病緩慢，被家長察覺時往往已是中度貧血了，因此，媽媽平時要多注意寶寶是否有煩躁不安、精神不振、不愛活動、食欲減退等癥狀，以及皮膚、黏膜蒼白等體征。
從孕期起，媽媽就要吃含鐵和維生素C豐富的平衡膳食，每日鐵攝取量需20毫克以上；預防早產和低出生體重寶寶的出生；首選母乳喂養，雖然母乳含鐵量也不高，但它的吸收率可達50%，是牛乳的5倍；人工喂養的寶寶應選擇配方奶粉，這些奶粉均強化了鐵和維生素C，可預防貧血；沒有條件吃配方奶粉的寶寶，可在醫生指導下，適當補充鐵劑，或食用鐵強化食品。4～6個月及時添加輔食，多給孩子吃蛋黃、瘦肉、肝泥、綠葉菜、水果等防貧血的食物。
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