常用的烹調方法 炸:把加工好的原料投入旺火熱鍋中炸熟后即成菜肴的烹調方法。有清炸、干炸、軟炸、松炸等。
清炸:只用
鹽、
醬油等調料喂制后,即可炸。
干炸:喂制后要拍上干淀粉或抹水粉糊再炸。
軟炸:掛軟糊,即水粉糊加雞蛋。
松炸:掛蛋泡糊,即蛋清打成泡沫再拌少許淀粉。
熘:將塌原料先經過斷生,然后用調味芡汁熘制的烹調方法。有滑熘、軟熘和炸熘。
爆:先過油,然后用芡汁、清汁或醬汁抱汁的一種烹調方法。
炒:將原料投入熱油鍋內攪拌至熟的烹調方法。分煸炒、滑炒(用蛋清、淀粉上漿),抓炒(用淀粉或蛋清抓勻,熱油炸成金黃色,另起鍋用蔥姜蒜熗鍋,加入調料成芡汁,投入主料炒)。
煎:把原料放在盛有少量熱油的鍋里用溫火一面一面弄熟的烹調方法,有干煎和掛糊煎。
貼:用兩種以上無骨鮮嫩的原料相貼在一起,用少量的油把兩面煎成金黃。
塌:將主料掛蛋糊,用少量熱油在旺火上煎成金黃,然后加入調料和適量鮮湯,放微火上將湯汁收干塌進主料。塌要將湯汁收干。
火靠:用溫火將原料火靠成濃汁的烹調方法。
燒:先加油少許,用旺火將油燒熱,將原料下鍋爆炒,進行斷生,然后再添好湯汁,移在小火上燜透或燜酥,再放在旺火上稠濃湯汁的烹調方法。一般湯汁收濃再用淀粉勾芡,這種燒法叫紅燒,而湯汁收干叫干燒。
氽:以水傳熱快速制湯菜。
涮:用沸水將原料燙熟的烹調方法。
燴:將各種生熟原料混合在一起,加湯和調味品以旺火制成湯菜的烹調方法,可熗鍋也可不熗鍋。
煨:煨的火力稍小,煨制的時間也較長,即用微火慢慢地燉熟叫煨。
怎樣保管食物 米面:米面及其他糧食要放在嚴密的容器內,置于干燥通風的地方,要經常翻曬,防止蟲吃鼠咬。
魚肉:新買來的魚肉,如當天吃不完,應冷藏保存(魚類要取出內臟)。
剩飯、剩菜:剩飯、剩菜應加熱后蓋好,置于通風的櫥柜內或加罩保存。如需放冰箱保存,則應等飯菜冷卻后再放入。
怎樣對原料進行初步熱處理
1.出水:是把已經初步加工的原料,放在鍋內用水初步加熱至半熟或剛熟的狀態(tài)。有冷水鍋出水和沸水鍋出水。冷水鍋出水適用于根莖類蔬菜和血污腥膻味重的肉或臟類原料。
沸水鍋出水,適用于體積小,含水量多的鮮嫩蔬菜和血污腥膻氣味較輕的肉類原料。沸水鍋里水加熱時間不宜太長。
2.過油:將原料投入油鍋中過一過、可分為滑油和走油兩大類。滑油的原料多半是丁、條、絲、片、塊等小型料。走油的原料都是大型塊料,如方肉、肘子等。走油時先將原料放入湯鍋,煮至能用筷子戳破肉皮時撈出,控干水分或用潔布揩干水分,趁熱投入熱油鍋中,蓋緊鍋蓋炸透出鍋。走油應使用多油量的旺油鍋,但下鍋后火力要適當改小,避免焦而不透。如需使肉上生皺紋時,需取出后立即放在冷水中浸一浸,即能產生皺紋。
常用的幾種火候
旺火:又稱大火、武火。適合炸、爆、氽、涮、烹、蒸等方法。
溫火:又稱文火。適合煎、貼、塌等烹調方法。
微火:又叫小火。適合于燉、煨等。
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