寶寶出牙期的飲食方法推薦
 

　　出牙期對寶寶來說是一個重要事件，當寶寶慢慢長出牙齒時，他們對食物的要求也會不斷變化種。寶寶出牙期吃什么好呢?寶寶出牙期該如何飲食?本文中，小編就來為父母推薦寶寶出牙期的飲食方法。

　　當寶寶開始長牙時，爸媽可視寶寶的發育狀況，準備一些半固體食物給寶寶吃。添加固體食物，每次應只嘗試一種新的食物，并且由少量開始，食用3～4天后再逐漸增加量及濃度，添加順序為流質→半流質→半固體→固體。

　　★0顆牙

　　這是寶寶將要萌牙的時期，寶寶大約在5個月大時，口水分泌特別多，牙齦很癢，什么東西都要放到嘴里咬，這是因為寶寶的第一顆乳牙快要長出來了。

　　☆攝食行為特征

　　*開始移動下顎，舌頭推出反射消失，可以自行控制吸吮動作。

　　*對牛奶以外的食物開始產生興趣。

　　*眼睛會看著別人的食物，可能會伸手到別人的盤子里。

　　*6個月左右，除了吸吮外也開始會咬東西。

　　☆供食型態

　　*給予牛奶以外的“液狀”食物。

　　*并嘗試給予“糊狀”食物。

　　☆食物舉例

　　一湯匙的麥粉加4～5湯匙的母乳、配方奶粉或開水，攪拌均勻，以嬰兒喂食湯匙或用洗干凈的手指，一次少量地喂食。

　　*米、麥糊。

　　*磨碎的香蕉、蘋果汁或梨子汁。

　　★2顆牙

　　寶寶在6～10個月大時，長出了第一顆乳齒――下頜的一對乳中切齒，從此告別無齒行列嘍。

　　☆攝食行為特征

　　*用手指抓取任何他看得到的東西，同時把它放入口中。

　　*會用手抓住湯匙，并開始模仿大人的咀嚼動作(但無法咬碎食物)。

　　☆供食型態

　　*給予“泥狀”食物。

　　*嘗試給予“半固體”食物。

　　☆食物舉例

　　*蛋黃泥、馬鈴薯泥、胡蘿卜泥等。

　　*稀飯、麥片粥等。

　　★4顆牙

　　8～12個月大的寶寶，已經擁有4顆小牙牙了，他們正在練習使用新工具來切碎食物啦。

　　☆攝食行為特征

　　*基本能用牙床熟練地咀嚼食物。

　　*能用門牙切斷較長的軟質食物，比如香蕉。

　　☆供食型態

　　*給予“半固體”食物。

　　*嘗試更多味道的食物。

　　☆食物舉例

　　*肉泥、肉末、蛋黃泥。