土豆營養(yǎng)豐富，而且便宜，是最平常的家常菜之一，在這里，我們要講的是，土豆也能做出美味的輔食，不信的話，就趕緊看看本文詳細內容。

　　土豆的做法很多，而且不易引起過敏，是寶寶的安全輔食。

　　蘋果土豆泥(適合6個月以上的寶貝)

　　原料：土豆1個、蘋果泥2勺

　　做法：

　　1.土豆去皮洗凈，切成小塊放入鍋內，加入適量的水煮熟或在蒸鍋中蒸熟。

土豆也能做出美味的輔食

　　2.熟后用湯匙或搗泥棒搗成泥狀。

　　3.蘋果刮出2勺果泥，與土豆泥混勻即可。

　　提示：將蘋果換成香蕉、胡蘿卜也不錯。

　　土豆?jié)鉁?適合8個月以上寶寶)

　　原料：土豆1個、胡蘿卜1/2根 、乳酪1小盒、西紅柿1個

　　做法：

　　1.土豆和胡蘿卜切成小丁。

　　2.鍋中放入1杯半水、1湯匙乳酪，將切丁的材料放入鍋中煮至熟爛。

　　3.用打蛋器拌勻成濃稠狀。

　　4.將濃湯倒入湯碗中，西紅柿去皮后，切下一小塊并繼續(xù)切成碎粒點綴。

　　提示：西紅柿、香菜葉、芹菜葉用于點綴。乳酪超市中有適合寶寶吃的迷你盒包裝的，1小盒的量放入就可以。

　　果味土豆沙拉(適合9個月以上寶寶)

　　原料：土豆1/2個、胡蘿卜1/2根、嬰兒果汁1瓶

　　做法

　　1. 將土豆、胡蘿卜洗凈去皮，切成小丁。

　　2. 將切成的丁放水中煮熟。

　　3. 撈出土豆和胡蘿卜丁，控干水放入小碗中，澆上果汁。

　　提示：果汁可以用各種口味的，比如蘋果汁、橘汁、葡萄汁等。媽媽也可以在家中用榨汁機榨出水果汁澆在上面。