在給寶寶吃輔食的時(shí)候，媽媽們一定要按照寶寶的年齡來安排飲食，不同年齡段的寶寶輔食添加注意事項(xiàng)各有不同，那么，如何給5個(gè)月的寶寶制作輔食呢？

　　1 米湯

　　原料：大米1勺 水1杯

　　制法：將米洗凈后泡2小時(shí)，再入鍋加水煮沸;文火煮至水減半時(shí)將火關(guān)掉;將

　　煮好的米粥過濾只留米湯。

　　注：開始喂米湯也可以加在奶里喂，量要逐漸增加。

　　2 米糊

　　原料：營養(yǎng)米粉1勺 奶/水6勺

　　制法：先將奶/水加熱至沸騰，倒入碗中略晾溫;將營養(yǎng)米粉慢慢倒入，一邊倒一邊攪直至粘稠。在寶寶習(xí)慣了米糊的基礎(chǔ)上，可以將菜泥加入米糊。

　　3 胡蘿卜泥

　　原料：胡蘿卜1/8根 水2勺

　　制法：將胡蘿卜蒸/煮軟后，剝皮;用勺或研磨器碾成細(xì)泥，再加水拌勻。

　　注：胡蘿卜泥中可以加一點(diǎn)黃油，不光口感好，而且有利于胡蘿卜素的吸收。

　　4 茄子泥

　　原料：嫩茄子1/2個(gè)

　　制法：將茄子切成1厘米的細(xì)條;把茄子條蒸10分鐘蒸爛;將蒸爛的茄子用勺通過濾網(wǎng)擠成茄泥。

　　注：茄子一定選擇嫩的，老茄子的籽，不易吞咽，還可能造成氣管異物。

　　5 土豆泥

　　原料：土豆1/4個(gè) 水1勺

　　制法：將土豆蒸/煮軟，剝皮;用勺碾成細(xì)泥后加水拌勻。

　　6 菜花泥

　　原料：菜花1小朵 水/奶1/3勺

　　制法：將菜花切碎;菜花蒸/煮軟后，過濾放入小碗; 用勺碾成細(xì)泥后加水/奶