對(duì)于輔食添加總有這樣那樣的說(shuō)法，本文就總結(jié)出一些有關(guān)于輔食添加的老觀點(diǎn)和一些新策略，希望新媽媽們能對(duì)于輔食添加有個(gè)新的認(rèn)識(shí)，一起來(lái)看看吧。

　　老觀點(diǎn)：4個(gè)月開(kāi)始加輔食

　　新策略：新策略：吃母乳可6個(gè)月后添加

　　在此次調(diào)查中約有90%以上的家長(zhǎng)認(rèn)為不管哪種喂養(yǎng)方式，嬰兒4個(gè)月時(shí)應(yīng)添加輔食，如果孩子不吃，可以拖到半歲以后。據(jù)本市婦女兒童保健中心兒保專家李義民介紹，目前國(guó)際上關(guān)于嬰兒何時(shí)開(kāi)始添加輔食有新的觀點(diǎn)。純母乳喂養(yǎng)的嬰兒可以視情況6個(gè)月后開(kāi)始添加輔食。因?yàn)槟溉槭?至6個(gè)月嬰兒最合理的“營(yíng)養(yǎng)配餐”，能提供6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)。而6個(gè)月之后，嬰兒必須添加輔食，最早不能早于4個(gè)月。

輔食添加的老觀點(diǎn)和新策略

　　李義民說(shuō)，嬰兒期是人一生中成長(zhǎng)發(fā)育最快最關(guān)鍵的時(shí)期，母乳含有4到6個(gè)月內(nèi)嬰兒需要的水和其他所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且比例恰當(dāng)，嬰兒能充分消化利用，通常4至6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的嬰兒極少存在營(yíng)養(yǎng)不良情況。在1歲以內(nèi)嬰兒成長(zhǎng)過(guò)程中，母乳和輔食是兩個(gè)連續(xù)而統(tǒng)一的喂養(yǎng)行為，切不要因?yàn)槟溉榛?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/xse/rgwy/20130712_269837.html" title="配方奶" class="innerlink" target="_blank">配方奶粉質(zhì)量很好，孩子拒絕吃輔食或吃輔食有輕微胃腸反應(yīng)就延遲添加。世界衛(wèi)生組織推薦純母乳喂養(yǎng)的寶寶6個(gè)月開(kāi)始添加輔食。根據(jù)我國(guó)的具體情況，李義民認(rèn)為，是4個(gè)月還是6個(gè)月，要看孩子的需求。如果孩子4個(gè)月就喜歡吃，見(jiàn)了食物就索取，4個(gè)月開(kāi)始體重增長(zhǎng)緩慢，就應(yīng)考慮添加輔食，輔食添加最晚不要超過(guò)半歲，否則會(huì)錯(cuò)過(guò)孩子學(xué)習(xí)吃飯的最佳時(shí)機(jī)，對(duì)味覺(jué)的發(fā)育也會(huì)產(chǎn)生影響。

　　老觀點(diǎn)：寶寶不易消化肉食

　　新策略：半歲后每天要有肉蛋魚(yú)

　　由于我國(guó)居民飲食習(xí)慣和家長(zhǎng)擔(dān)憂肉類食物難以消化，很多父母每天只給嬰兒喂食很少量的肉類食物。而這卻被兒童營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為是最影響寶寶健康發(fā)育的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。此次調(diào)查結(jié)果顯示，本市6至12個(gè)月大的嬰兒平均每天僅進(jìn)食10克左左肉類食物，鐵、鋅、鈣等微量元素僅為成長(zhǎng)需要量的0.9%至22%。李義民說(shuō)，國(guó)際上關(guān)于吃什么輔食的新策略是嬰兒6個(gè)月后要逐步添加肉類食物，建議6至10個(gè)月嬰兒每日輔食中食肉需達(dá)到20至30克。