水果類輔食每日添加參考
2013年02月19日 10:22閱讀次數：501
親親寶貝小編友情提醒，對于輔食添加階段的小寶寶，媽媽們一定不要忘了水果的重要性，本文就整理出水果類輔食每日添加參考，以供媽媽們參考。
親親寶貝小編友情提醒，對于輔食添加階段的小寶寶，媽媽們一定不要忘了水果的重要性，本文就整理出水果類輔食每日添加參考，以供媽媽們參考。
可以從添加蘋果、香蕉、梨、西瓜之類的常見水果開始，逐步給寶寶增加新品種，最好給寶寶吃新鮮的時令水果。水果要洗凈、去皮、去核后，再做成果汁或果泥給寶寶吃。
月齡 添加量
1～4 果汁30～50ml
5～6 果汁50～80ml，果泥15～20g
7～8 果汁100ml，果泥25g
9～11 適當捻碎切塊的水果30～40g
12～15 水果40～50g
容易引起過敏的常見水果是芒果、菠蘿、柑橘類水果。可以從添加蘋果、香蕉、梨、西瓜之類的常見水果開始，逐步給寶寶增加新品種，最好給寶寶吃新鮮的時令水果。水果要洗凈、去皮、去核后，再做成果汁或果泥給寶寶吃。
添加果汁或果泥，和添加其他輔食的原則一樣，可以一周只添加一個新品種，這樣就能很方便地判斷出寶寶是否對它不適應。
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