對于4~6個月寶寶來說，處于輔食添加的初級階段，因此，媽媽們一定要做好各項準備工作和注意事項，在此，親親寶貝小編就整理出4~6個月寶寶寶寶添加的全面指導方案，分享如下，以供家長的參考。

　　4~6個月寶寶發育的特點

　　有些4~6個月寶寶的消化系統還沒準備好消化輔食，因此，在添加輔食的時候一定要注意觀察，看寶寶身體條件是否能接受。這個月齡的寶寶要么沒有長出乳牙，要么乳牙即將萌出，而且此時的寶寶喜歡吞咽食物，因此泥糊狀食物非常適合，包括米粉、胡蘿卜泥、香蕉泥等，這些食物既不會傷害寶寶敏感的牙齦，又能提供寶寶豐富的營養。

　　輔食添加的原則

　　1、母乳或配方奶仍然是寶寶的主要食品，不要因為輔食的添加而減少奶的攝入，每日飲奶量約為600-800毫升。

　　2、食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何諸如如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等調味劑。

　　3、使用軟橡膠頭湯匙喂食。開始時，只在湯匙前面舀上少許食物，輕輕地平伸湯匙，放在寶寶的舌尖部位上，然后撤出湯匙。要避免小勺進入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭，這會引起寶寶的反感，造成不好的飲食記憶。

　　4、剛開始1～2勺，注意觀察寶寶的反應，如果寶寶樂意接受，而且消化、吸收得很好，可以逐漸增加一些。

　　5、應該循序漸進地給寶寶添加輔食，一次只加一種，并且要在前一種輔食食用3～5天，寶寶沒有出現任何異常之后，再添加另一種輔食。寶寶生病時不添加新輔食。

　　6、夏天寶寶食量減少，容易消化不良，需要等到天氣涼爽時再開始添加。

　　7、4～6個月，每天加一次輔食即可，一般可放在寶寶小睡起床之后。開始時對于不太愛吃泥糊狀食物的寶寶可先吃泥糊狀食物后再喂奶，而對于特別愛吃泥糊狀食物的寶寶，可先喂奶后喂泥糊狀食物。

　　8、為防止過敏，醫生建議先從最不容易引起過敏的嬰兒米粉開始。喂蛋白至少要等到寶寶1歲以后，有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時間可以推遲到6個月以后。

　　9、對于酸味重的水果如橙子、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃。

　　4~6個月的輔食自制方法

　　自制營養米粉

　　原料：優質大米、菠菜等蔬菜葉

　　做法：

　　1、將優質大米放水中浸泡1~2小時，然后晾干水分。