對于人工喂養的寶寶，家長沖奶粉是個技巧活，奶粉充的好寶寶吃的也健康，本篇資訊，親親寶貝小編就告訴家長朋友們，幾個沖配方奶粉必用的技巧。

　　沖調水溫

　　沖泡奶粉宜用40℃的新鮮溫開水，能促使奶粉里的營養物質充分均勻地溶解于水中，利于寶寶消化和吸收。如手邊沒有溫度計，你可以將水滴在手腕內側，感覺溫熱不燙手即為適中。

　　健康提示

　　1.沖奶粉的水溫不能過高或過低。過高易使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，所含維生素及添加的免疫活性物質遭到破壞;過低則難以泡化奶粉，影響消化吸收。

人工喂養：沖配方奶粉必用的技巧

　　2.不能用保溫瓶中隔夜的白開水沖奶粉。儲存過久的水會衰老，產生亞硝酸鹽類，影響健康。

　　3.不要用飲水機里的水沖奶粉。飲水機里的水一般燒至80～90℃的溫度就會跳到保溫狀態，溫度也逐漸下降，即經過多次加熱，也達不到殺菌的效果。

　　4.不要用純凈水或礦泉水沖奶粉。純凈水內無礦物元素，礦泉水富含礦物質及過多的磷酸鹽、磷酸鈣，而寶寶的腸胃消化功能及腎臟功能發育還不健全，長期喝用礦泉水沖的奶粉，既增加腎臟負擔，又會引發消化不良和便秘。

　　5.不能用果汁、米湯來沖調奶粉。這會使奶粉的性質發生改變，影響營養的全面吸收。

　　沖調順序

　　先往奶瓶里倒入適量的水，然后加入奶粉，保證比例精確。切忌先放奶粉后倒水，以免影響水和奶粉的比例，沖出的奶粉不是太濃就是過稀。

　　沖調比例

　　奶粉的表觀密度為每毫升0.5～0.6克，沖調時按奶粉與水1：4的比例，即1平勺奶粉加4平勺水，調和均勻即可。

　　溫馨提示

　　1.量取奶粉要使用奶粉包裝里帶的小勺，以保證量取合適的奶粉量。由于不同牌子的奶粉包裝盒中帶的勺子可能會不同，所以不要混用。

　　2.用奶粉包裝盒里的抹平工具將勺上的奶粉刮平。或者用一把干凈的小刀，用刀背刮平勺上的奶粉。

　　沖調奶粉Q&A

　　Q1：泡好的奶，寶寶沒吃完怎么辦?

　　沖調好的配方奶以一次吃完比較好。如果沒吃完，瓶里剩余的配方奶一定要倒掉。