除了年齡我們的卵巢功能、子宮環境、生活習慣、壓力指數都關系到我們的孕力幾何如果懂得維護的方法即便到了40 歲我們豐饒的身體一樣可以擁有健康的孕力。 1、享受性運動——年輕2.5 歲 調查發現,保持規律性愛女人的身體年齡比早早戒掉這一口兒的女人年輕2.5 歲。除了更熱愛生活,規律的高潮體驗能增加陰道和子宮頸的分泌物,這些分泌物可以充當精子的護駕使者和開路先鋒,減弱陰道內的酸性環境,使精子容易存活。而且,性興奮時,宮頸口也會為精子打開方便之門,利于精子進入而使受孕成為可能。 2、維持健康體重——太胖太瘦都是過 有運動習慣的女人少有超重,而體重也與女人的孕力有關。專家發現了兩個極端——太重或者太輕的人都不容易懷孕。原因是體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足,使卵巢減少卵子的生產,漸漸引發慢性不排卵及
目前常用的避孕方法有口服避孕藥、外用避孕藥、工具避孕、阻隔法避孕、安全期避孕法、絕育術等,雖然在避孕方面各有長處,但同時也存在著缺陷。 女用短效口服避孕藥:每日服用的避孕藥,其優點是避孕效果最滿意(宮內節育器的失敗率是避孕藥的2倍),副作用較小。目前的研究還表明,口服避孕藥有預防子宮內膜癌及卵巢癌的作用 ,同時不增加乳腺癌的發病率。它的缺點主要是對心血管系統的影響,有增加心血管疾病、血脂增高、血栓發病率的可能性。另外,每日使用比較麻煩,容易漏服,造成避孕失敗。 女用長效口服避孕藥:這是人工合成的雌激素,每月服用一次,簡單、方便,比較安全。缺點是引起血壓升高,有發生隱性糖尿病的風險,服藥年限一般不超過5年。該藥針劑效果和副作用基本相同。 皮下埋植長效避孕藥:在硅膠管內裝入孕激素類藥物,埋植于皮下,能連續緩慢地從膠囊中釋放,起到長效避孕效
性感的最后防線 內衣,說穿了就是覆蓋最后隱私的一快小布。女人穿著它固然是為了衛生和安全感,但同時也像胸罩般滿足自戀和誘惑異性。因為如果純為了保健與安全,就不必在內衣上花這么多的工夫了。 而性感內衣總是雷絲,雕花,鏤空,透明或半透明,目的在制造一種眩感,讓女人為自己的身體迷戀,讓男人神馳想象,興致勃發,必脫之而后快。 內衣勝過裸露 對男人而言,完全脫光裸露的女人,遠不如穿著性感內衣的女人來得性感,基本原因可能在于人類對于和排泄器官靠的太近的性器官,有一種欲迎還拒的矛盾心態 加上文化制約,讓人容易產生羞恥感。 此外,威力最大的是讓男人在一種偷看心理中,滿足對那快小布之內隱約可見的一片黑云所帶來的整體形狀想象。 最好的禮物 性感內衣是男人送給女人最隱私也最親密的禮物了。男人在選這份禮物給伴侶的時候,
對于年輕的爸爸媽媽來說,小寶寶的出生無疑給他們的生活帶來了無窮無盡的樂趣。但是,也會發生這樣令人尷尬的情況:爸爸從媽媽懷里抱過來平時難得一抱的寶寶。誰料寶寶的臉立刻“晴轉雷陣雨”,一下子哭得聲淚俱下。爸爸怎么也哄不住,媽媽幫著也哄不住。無奈,爸爸只有把寶寶送到媽媽懷抱,不料寶寶一到媽媽懷里就立刻笑得燦若桃花。 兒童發展心理學認為,嬰兒對世界的認識必須通過成人這個“中介”才能實現,如果兒童不和成人交往,他的心理就不能正常發展。在嬰兒的發展中,媽媽往往起著非常重要的作用,這是因為媽媽 是嬰兒一切生理需要的滿足者,通常也是嬰兒與客觀世界接觸的“中間人”。而與媽媽相比,爸爸對嬰兒的關注的時間明顯少得可憐了。爸爸一般都把精力放在事業上,最多也不過是到嬰兒的小床前去逗一逗,爸爸也很少想到抱一抱小寶寶。有時回到家里,孩子已經睡著了,爸爸只能爬在小床邊仔細
據新華社電,以色列科學家近日發現,抑郁可能導致骨質疏松,而抗抑郁藥物可以用于治療骨質疏松癥。 以色列希伯來大學研究人員在最新一期美國《國家科學院學報》刊登報告說,他們使用藥物讓老鼠產生類似人類抑郁的情緒,實驗顯示,受試老鼠的骨密度有所下降,在髖部和脊椎尤為明顯。然后科學家又讓老鼠服用抗抑郁藥物。一段時間后,老鼠的行為變得活躍,骨密度也上升了。研究人員分析,抑郁情緒會激發交感神經系統釋放去甲腎上腺素。去甲腎上腺素會損傷生成骨骼的細胞。抗抑郁藥物則能逆轉去甲腎上腺素生成的過程,也就促進了骨骼生長。
婦幼保健工作一直是重中之重。但大多數人卻忽視了“父幼”保健工作,其實父親的健康與否與下一代的健康有著密切的關系。 不孕癥的原因中40%是男方的責任,無精癥、精子質量不高的現象很多,一些職業的危害,如放射線、環境污染、汞、鉛、砷、鋅、苯胺、硝酸鹽等往往對男子的影響也較多,是不孕癥的罪魁禍首。雖然現代傳染病已得到控制,但是遺傳病卻大大增多了,諸如糖尿病、冠心病、精神分裂癥、腫瘤、高血壓等等都與遺傳因素有關,其間至少有50%與父親有關。 當今家庭,父親在撫養孩子、教育孩子中已逐步起主導作用,父親的修養、生活習慣及健康狀況已越來越多地直接或潛移默化地影響下一代。
相愛的兩人,在長久的相處下,有時做愛難免也會失去激情的感覺。這時,如果能透過一些有趣的方法,來讓彼此更 “ 性致勃勃 ” ,親密的感覺就會更加圓滿!以下提供的調情游戲,希望能為你們的性愛,帶來更多的色彩與樂趣!不過要提醒:游戲內容都得要兩情相悅才行,不能有所勉強,更要注意安全,才不至于 “ 掃性 ” ! 嬌妻性愛前8種調情高招 激情寫真 你們兩人其中之一先扮演攝影師,另一人則充當模特兒。后者必須
父母都希望孩子是最聰明最健康的,可是,寶寶的聰明、健康基石,需從懷孕前開始鋪墊。在準備孕育小生命之前,把自己的身體調整到一個最佳的狀態,同時進行一些必要的身體檢查,把一切可能不利于BABY的因素丟到爪哇國去。準備好了嗎?那么,請開始閱讀《大河健康報》為您奉上的“孕育完美寶寶”系列報道之一。 “醫生,我打算懷孕了,應該做些什么檢查呢?”現在夫妻只要一個孩子,為了讓胎兒贏在起跑線上,醫生會建議他們做優生優育檢查,不過,驗血查病毒感染的TOUCH檢查,由于多數缺乏典型癥狀而容易被忽視。 TOUCH 檢查防御五種可感染胎兒的病毒 “這種優生檢查包括了巨細胞、弓形蟲、風疹以及單純皰疹一型和二型五種。”王麗娜介紹說,“這五種是孕婦感染后能夠穿過胎盤屏障感染胎兒的病毒,這些病毒可能引起胎兒先天性白內障、先天性心臟病、腦積水、小頭畸形等。”鄭大三附院
正如寶寶的胃腸如果缺少了食物就會感到饑餓一樣,孩子的皮膚缺少父母滿懷愛心的撫摸,也會感到“饑餓”。胃腸的饑餓,會影響孩子身體成長;而“皮膚饑餓”則會妨礙孩子智力發育。 多與孩子進行身體接觸,非常重要 一、撫摸孩子的手 “孩子的智慧在他的手指尖上”,這話早己被現代醫學所證實。運動手掌與十指,會使大腦的神經受到刺激,得到鍛煉,這也是人們通常說的“手巧”與“心靈”的關系。抱孩子的時候,多多撫摸他的手,為她的手進行舒展、牽拉、把握,用臉去慰貼他的手,多親親他。此外,父母還可以多和孩子做一些手指游戲,像“斗斗飛”、“拉大鋸”、“撓一撓”等。 二、多摸摸孩子的頭。頭皮離大腦的距離最近,經常撫摸,不僅可以解決“皮膚饑餓”問題,還有利于孩子穩定情緒。孩子受到驚嚇,或是受到委屈后,摸摸他的頭,會使他很快鎮靜下來。 三、多貼貼孩子的臉。
問:聽說韭菜有壯陽的效果,真有那么一回事嗎? 答:經過營養學的證明,韭菜中除了含有蛋白質、脂肪、碳水化合物以及豐富的胡蘿卜素與維生素C外,還有鈣、磷、鐵等礦物質,是極富營養價值的蔬菜。而以中醫的觀點來說,韭菜不僅是常用蔬菜,而且還具有藥用價值,除了可降低血脂外,助陽固精的作用也很突出,因此有“起陽草”之稱。看來男性也不妨嘗試多吃韭菜,藉此激發出你的男性本色。
隨著社會的不斷發展,越來越多的女性加入到各行各業的工作中,成為職業女性。有部分婦女工作環境中含有較高濃度的化學物質,影響女性的生殖機能,進而影響胎兒的健康發育,因此為提高人口素質,實現優生優育,有些職業崗位的婦女應在考慮受孕時暫時調換工作崗位。以下職業崗位的婦女應調離工作崗位: 接觸電離輻射的工種 研究結果表明,電離輻射對胎兒來說是看不見的兇手,可嚴重損害胎兒,甚至會造成畸胎、先天愚型和死胎。所以,接觸工業生產放射性物質,從事電離輻射研究、電視機生產以及醫療部門的放射線工作的人員,均應暫時調離工作崗位。 某些特殊工種 經常接觸鉛、鎘、汞等金屬,會增加妊娠婦女流產和死胎的可能性,其中甲基汞可致畸胎,鉛可引起嬰兒智力低下;二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等有機物,可使流產率增高,氯乙烯可使婦女所生的嬰兒先天癡呆率增高。因此這些崗位的
凡夫婦同居2年以上,沒有采取避孕措施而未能懷孕者,稱為不孕癥。婚后2年從未受孕者稱為原發性不孕;曾有過生育或流產,又連續2年以上不孕者,稱為繼發性不孕。據有關資料統計,一對正常的育齡夫婦,在具有正常夫妻生活而不采取任何避孕措施的情況下,3個月內約有60%~70%的女子受孕;6個月內約有75%~80%的女子受孕;12個月內受孕率達85%以上。也有的統計1年內受孕者占60%;2年內受孕者占80%;3年內約占90%。從統計結果看,婚后1年內受孕率最高,因此,有人主張將不孕癥的時間定為1年。 不孕是指女方不能受孕,這是受精過程發生障礙或早期胚胎未能著床便已流失造成的;而不育是指女方能夠
情趣用品店常販賣一些螢光或特殊設計的保險套,這些不一樣的保險套安全嗎? 回答: 市面上琳瑯滿目的保險套多達數十種,若是選擇不當,很可能會引起不必要的困擾!目前國內進口許多造型的情趣保險套,如表面有螢光劑或為增加刺激內附顆粒狀、及麻醉劑等添加物,不過根據醫師表示,螢光劑有可能會致癌,而麻醉劑則可能會引起皮膚紅腫,嚴重者甚至會造成休克;至于那些有顆粒或環狀的保險套則有可能因為性交過猛而破裂,沒有安全保證。若是你想選擇一些花式保險套時,一定要選通過品質檢測的,避免因為使用到不合格的保險套,而傷身并發生遺憾。
孕媽媽在懷孕期間如果情緒低落、高度不安,寶寶出生之后會出現,智力低下、個性怪癖、容易激動等狀況。因此,在妻子懷孕這段時間,準爸爸們一定要做好妻子孕期的護理工作。也就是說要做好情緒胎教,總的來說,要做好以下四個方面的工作。 1、當好“后勤部長” 懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。如果營養不足或食欲不佳,不僅使妻子體力不支,而且嚴重地影響胎兒的智力發育。因為,寶寶的智力形成的物質基礎,有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題,盡心盡力當好妻子和胎兒的“后勤部長”。 2、豐富生活情趣 早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步,做做早操,囑咐妻子白天曬曬太陽。妻子感到丈夫溫馨的體貼,心情舒暢愜意,對胎兒的發育也有好處。 3、風趣幽默處事 妻子由于妊娠后體內激素分泌變化大,產生種種
許多時候,看到身邊一些聰明又可愛的女子,享受著愛情,追逐著成功,因為懷孕計劃還比較遙遠,她們并沒有對此投入太多關注,她們會在極度疲倦時點起一支香煙,一閃念:“懷孕前,提前半年戒掉它!”殊不知,她們已在渾然不覺地透支著女人最重要的一項天賦——生育能力。 隱患一:過度減肥和低脂飲食 許多女性為追求纖瘦的身材想盡辦法,但研究顯示:過度減肥可導致不育。專家解釋,女性的身體脂肪會把男性荷爾蒙轉化為女性荷爾蒙,同時提供生產所需的能量,所以脂肪對女性生育能力很重要。體重過輕的女性不育的機會最大,因為雖然這些女性的月經似乎很正常,但其實她們已失去懷孕能力。過瘦女性起初會停止排卵但繼續來月經,再瘦下去就會完全停經。 隱患二:多次人流 流產的次數與發生不孕的幾率成正比。一些年輕女性不注意避孕,以為年輕身體好,就用人流來作為補救措施。殊不知隱患就此潛伏下來
劉女士在短短3年時間里流產2次,去醫院檢查后,醫生說她的身體正常。后經過進一步詳細的綜合檢查,發現很可能是涂指甲油造成的惡果。 指甲油以及其他化妝品往往含有一種名叫酞酸脂的物質。這種酞酸脂若長期被人體吸收,不僅對人的健康十分有害,而且最容易引起孕婦流產及生出畸形兒。所以孕期或哺乳期的婦女都應避免使用標有“酞酸脂”字樣的化妝品,以防酞酸脂引起流產或嬰兒畸形。我們知道,盡管酞酸脂是準媽媽涂的,受害的卻是腹中的孩子,尤其是男孩。 另外,這種有害物質還會危害嬰兒腰部以下的器官,引起生殖器畸形。因此,母親哺乳期間使用含有這種物質的化妝品,孩子長大后,可能患不孕癥或陽痿,這是酞酸脂這種物質阻礙雄激素發揮作用造成的惡果。有關專家建議:那些愛美的女性,懷孕期間盡量不要涂指甲油,以免犯美麗的錯誤。
男人精液的顏色會隨著身體健康狀況的變化而變化。 正常的精液呈乳白色或淡黃色。呈現淡黃色可能是因為較長時間沒有射精,因而顏色稍有變化且較黏稠,屬于正常現象,不必擔憂。不過,如果男子生殖道有炎癥時,精液也會呈黃色,在顯微鏡下可看到大量膿球,很可能是前列腺和精囊的化膿性感染所引起的。 如果精液呈紅色或淡紅色,有時還會出現棕紅色或醬油色,且在顯微鏡下可見到大量紅細胞,這是通常稱的“血精”。而且,某些男子是在某次射精后才發現精液變成粉紅色,或者混有血絲。這種癥狀多數由精囊炎或前列腺炎所致。這種癥狀并不難治療,不必引起恐慌。患者一定要去正規的大醫院檢查,找準原因治愈后,精液的顏色就會恢復正常。甚至,在某些時候,根本不需治療就可痊愈,比如夫妻分居,久未享受性生活的樂趣,相聚時“暴飲暴食”,讓往日
不育夫婦在日常生活中適當多吃下列食物,有利于生育功能的改善: ⑴富鋅食物:各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;各種動物性食物中,以牡蠣含鋅最為豐富,此外,牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 ⑵動物內臟:這類食品中含有較多量的膽固醇,其中,約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素,適當食用這類食物,對增強性功能有一定作用。 ⑶滑粘食物:據研究證實,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能夠增強精子的活動能力,對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。富含精氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃。
許多人常常要問,性生活的頻率怎樣才算適度?的確這是許多人關心的問題。性生活的頻次,因人種、地區和氣候、文化背景不同,以及個人的年齡、健康狀況和心理興趣而異。 為了讓你有個直截了當的判斷,近日公布最適合中國人的答案:8次。 據《2005中國城市及生活幸福度調查報告》顯示:擁有房產、固定工作、婚齡不滿5年、每月8次性生活的人最幸福。 很明顯,要達到每月8次的活動頻率,當然就需要有自己的活動空間。所以,與生活幸福度關系最大的因素就是擁有房產,而且住房面積大的人要比住房面積小的人幸福,因為活動的自由度更大了。但是住房建筑面積超過160平方米之后,幸福感則下降,因為當你想活動的時候,可能你不知道陪你活動的人在哪兒,等把人找到了,“性”趣可能已經無影無蹤了。 再者,當然是要有固定的收
太太明天就要生產了,平時很怕疼的她嘴上雖然沒說,但我知道她心里一定很害怕。以前我們曾開玩笑說,如果男人能夠懷孕的話,就讓我去替她體會懷孕的滋味。沒辦法,或許我能做的就是在分娩時陪伴在她身邊。—摘自一位丈夫的日記 經過10個月的漫長等待,準爸爸們終于可以榮升到爸爸的行列。如果你想成為新時代的好爸爸,成為寶寶誕生的見證者,成為妻子痛苦時的堅強依靠,那么,就和她一起進入產房,加入“陪產”一族吧。 “陪產”并不是什么新名詞,在國外,陪產是丈夫的義務,在國內,也被越來越多的丈夫所 接受。因為他們知道,分娩對于妻子是完全陌生的經歷,她們會恐懼、害怕,需要得到親人的撫慰。如果丈夫能在妻子分娩時緊握她的手,舒緩她緊張的神經,就能夠讓她有勇氣迎接分娩的痛苦。 陪產是不是只是讓丈夫做個事不關己的旁觀者?答案當然是否定的。在陪產的過程中,丈夫既